小孩咽喉炎可通過生活護(hù)理、藥物治療、物理治療等方式改善，具體需根據(jù)病因和癥狀嚴(yán)重程度選擇。咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、用嗓過度、環(huán)境刺激等因素引起，表現(xiàn)為咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。

1、生活護(hù)理

保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解咽喉干燥，使用加濕器或?qū)崴糜诜块g內(nèi)增加濕度。鼓勵孩子多喝溫水，避免食用辛辣刺激性食物，選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如米粥、蒸蛋。減少用嗓，避免大聲喊叫或長時(shí)間說話。若由過敏引起，需遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過敏原。

2、藥物治療

細(xì)菌性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。病毒感染通常無須抗生素，可用小兒咽扁顆粒緩解癥狀。咽痛明顯時(shí)可短期使用對乙酰氨基酚口服溶液退熱鎮(zhèn)痛。過敏性咽喉炎需配合氯雷他定糖漿抗過敏。局部可用開喉劍噴霧劑兒童型噴咽部消炎。

3、物理治療

用生理鹽水霧化吸入可減輕黏膜水腫，每日1-2次。較大兒童可用淡鹽水漱口，每日3-4次。頸部冷敷有助于緩解急性期腫痛，但避免直接接觸皮膚。中醫(yī)推拿可選擇清天河水、揉合谷穴等手法輔助退熱。

4、環(huán)境調(diào)整

避免二手煙、廚房油煙等刺激性氣體接觸。冬季取暖時(shí)注意通風(fēng)，防止空氣過于干燥。定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品，減少塵螨積聚。外出佩戴口罩防護(hù)，尤其在霧霾或花粉季節(jié)。

5、就醫(yī)指征

若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、呼吸急促、吞咽困難或頸部淋巴結(jié)顯著腫大，需及時(shí)就診排除化膿性扁桃體炎等嚴(yán)重感染。反復(fù)發(fā)作的咽喉炎應(yīng)檢查是否存在腺樣體肥大或胃食管反流等潛在病因。

家長需密切觀察孩子精神狀態(tài)和進(jìn)食情況，記錄癥狀變化以便就醫(yī)時(shí)詳細(xì)描述。治療期間保證充足休息，飲食宜清淡易消化，可適量食用雪梨、枇杷等潤喉食物。避免與其他呼吸道疾病患者密切接觸，養(yǎng)成勤洗手、不共用餐具的習(xí)慣。若癥狀持續(xù)未緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。