何線藤一般是指何首烏藤，具有安神養(yǎng)血、祛風通絡(luò)等功效，常用于改善失眠多夢、血虛身痛、風濕痹痛等癥狀。何首烏藤的好處主要有改善睡眠質(zhì)量、緩解關(guān)節(jié)疼痛、促進血液循環(huán)、調(diào)節(jié)免疫功能、輔助降血脂等。

1、改善睡眠質(zhì)量

何首烏藤含有大黃素、大黃酚等成分，能作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助延長慢波睡眠時間，減少夜間覺醒次數(shù)。對于心腎不交型失眠患者，常表現(xiàn)為入睡困難、多夢易醒，可配合酸棗仁、柏子仁等藥材使用。使用期間應(yīng)避免飲用濃茶或咖啡，保持規(guī)律作息。

2、緩解關(guān)節(jié)疼痛

何首烏藤的醇提取物能抑制前列腺素E2合成，減輕風濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫脹、晨僵等癥狀。對于寒濕痹阻型關(guān)節(jié)痛，常與羌活、獨活配伍使用。外用時可將鮮藤搗碎敷于患處，但皮膚破損者禁用。長期關(guān)節(jié)疼痛者需結(jié)合影像學(xué)檢查排除骨關(guān)節(jié)炎。

3、促進血液循環(huán)

何首烏藤中的二苯乙烯苷類物質(zhì)能擴張微血管，改善血虛引起的頭暈?zāi)垦?、面色蒼白等癥狀。對于產(chǎn)后血虛或手術(shù)失血患者，常與當歸、熟地黃同用。使用期間應(yīng)監(jiān)測血紅蛋白水平，嚴重貧血者需配合鐵劑治療。高血壓患者慎用大劑量。

4、調(diào)節(jié)免疫功能

何首烏藤多糖可增強巨噬細胞吞噬能力，提高淋巴細胞轉(zhuǎn)化率，對反復(fù)呼吸道感染、過敏性鼻炎等免疫失衡疾病有調(diào)節(jié)作用。常與黃芪、白術(shù)配伍使用。自身免疫性疾病患者使用前需咨詢醫(yī)生，避免誘發(fā)免疫過度激活。

5、輔助降血脂

何首烏藤提取物能抑制膽固醇在腸道吸收，促進膽汁酸排泄，對高脂血癥引起的動脈硬化有預(yù)防作用。常與山楂、決明子同用。血脂異常者需配合低脂飲食和運動，定期檢測甘油三酯水平。嚴重肝功能不全者禁用。

使用何首烏藤時建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)配制的中藥飲片，避免自行采挖野生藥材。煎煮時間不宜超過30分鐘，常用量為10-15克。孕婦及哺乳期婦女慎用。出現(xiàn)惡心、腹瀉等不良反應(yīng)時應(yīng)立即停用。長期使用者每3個月需復(fù)查肝腎功能，合并慢性病患者用藥前需中醫(yī)辨證。日?？膳浜习硕五\、太極拳等舒緩運動增強體質(zhì)。