羽澤一般是指中藥澤瀉，常見用法包括煎湯內(nèi)服、研末沖服、配伍入藥等。澤瀉具有利水滲濕、泄熱通淋的功效，主要用于治療水腫脹滿、小便不利、泄瀉尿少、痰飲眩暈、熱淋澀痛等癥狀。

1、煎湯內(nèi)服

澤瀉可單獨(dú)或與其他藥材配伍煎煮后服用，常用劑量為6-12克。煎湯時(shí)需先將藥材浸泡30分鐘，再用文火煎煮20-30分鐘。此法能使有效成分充分溶出，適用于水腫、小便不利等癥。需注意陰虛火旺者慎用。

2、研末沖服

將干燥澤瀉研磨成細(xì)粉，每次取3-6克用溫水沖服。研末沖服吸收較快，適合急癥處理。但粉末可能刺激胃腸，脾胃虛弱者應(yīng)減量或飯后服用。此法多用于濕熱黃疸、淋證等病癥。

3、配伍入藥

澤瀉常與茯苓、豬苓等配伍增強(qiáng)利水功效，如五苓散；與白術(shù)配伍治療脾虛濕盛，如澤瀉湯；與熟地黃配伍滋腎利水，如六味地黃丸。不同配伍可針對不同證型發(fā)揮協(xié)同作用。

4、外用敷貼

澤瀉可研末調(diào)敷或煎湯外洗。用澤瀉粉加醋調(diào)敷患處可緩解關(guān)節(jié)腫痛；煎湯外洗可改善濕疹瘙癢。外用需注意皮膚過敏測試，破損皮膚禁用。此法多用于濕熱瘡瘍、風(fēng)濕痹痛等癥。

5、藥膳調(diào)理

澤瀉可與薏苡仁、赤小豆等煮粥食用，適合脾虛濕重人群。常見藥膳如澤瀉茯苓粥、澤瀉冬瓜湯等。藥膳需長期適量食用，急性病癥仍需藥物治療。濕熱體質(zhì)者食用效果較好。

使用澤瀉時(shí)需辨證施治，腎虛精滑無濕熱者禁用。長期大量使用可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。服藥期間應(yīng)低鹽飲食，避免辛辣刺激食物，注意觀察排尿情況及水腫變化。若出現(xiàn)口干、乏力等不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。