爛嘴唇周圍起小水泡可能是單純皰疹病毒感染引起的唇皰疹，可通過抗病毒治療、局部護(hù)理、飲食調(diào)整、避免刺激、增強(qiáng)免疫力等方式治療。單純皰疹通常由免疫力下降、皮膚破損、接觸感染、壓力過大、紫外線照射等因素引起。

1、抗病毒治療

單純皰疹病毒感染可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等外用抗病毒藥物。若癥狀較重或反復(fù)發(fā)作，可能需要口服阿昔洛韋片、泛昔洛韋片等系統(tǒng)性抗病毒藥物。這些藥物能抑制病毒復(fù)制，縮短病程。使用藥物期間避免接觸眼睛和破損皮膚。

2、局部護(hù)理

保持患處清潔干燥，可用生理鹽水輕柔擦拭。避免用手抓撓或擠壓水泡，防止繼發(fā)細(xì)菌感染。若水泡破裂，可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。冷敷有助于緩解疼痛和腫脹，每次敷10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。

3、飲食調(diào)整

避免辛辣、過咸、過熱等刺激性食物，減少對(duì)患處的刺激。多攝入富含賴氨酸的食物如魚類、豆類、乳制品，有助于抑制病毒復(fù)制。適量補(bǔ)充維生素C和維生素B族，促進(jìn)黏膜修復(fù)。保持充足飲水，避免嘴唇干裂。

4、避免刺激

減少紫外線照射，外出時(shí)可使用防曬唇膏。避免與他人共用餐具、毛巾等個(gè)人物品，防止交叉感染。暫時(shí)停用口紅、唇彩等化妝品。不要舔舐或咬嘴唇，唾液中的酶可能加重癥狀。保證充足睡眠，減少精神壓力。

5、增強(qiáng)免疫力

規(guī)律作息，保證7-8小時(shí)睡眠。適度運(yùn)動(dòng)如快走、瑜伽等，每周3-5次。可考慮補(bǔ)充鋅、維生素D等免疫調(diào)節(jié)營養(yǎng)素。若頻繁發(fā)作，建議就醫(yī)檢查免疫功能。冬季注意保暖，預(yù)防感冒等可能誘發(fā)皰疹的疾病。

唇皰疹具有傳染性，發(fā)作期間應(yīng)避免親吻他人，特別是嬰幼兒和免疫力低下者。癥狀持續(xù)超過2周不愈、反復(fù)發(fā)作超過6次/年、伴隨發(fā)熱等全身癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，不與他人共用唇部護(hù)理產(chǎn)品，保持健康生活方式有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。