拔牙后疼痛可通過(guò)冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食和充分休息等方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)傷性炎癥、干槽癥、感染或神經(jīng)刺激等原因引起。

1、冷敷

拔牙后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋冷敷患側(cè)面部，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。冷敷能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免皮膚凍傷，冰袋需用毛巾包裹。

2、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。若存在感染風(fēng)險(xiǎn)，醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克肟分散片或阿莫西林克拉維酸鉀片。禁止自行服用阿司匹林以免增加出血風(fēng)險(xiǎn)。

3、口腔清潔

術(shù)后24小時(shí)后可用0.9%氯化鈉溶液含漱，每日3-4次。刷牙時(shí)避開(kāi)創(chuàng)口，使用軟毛牙刷。禁止用力漱口或使用沖牙器，血凝塊脫落可能導(dǎo)致干槽癥。

4、飲食調(diào)整

術(shù)后2小時(shí)可進(jìn)食溫涼流質(zhì)如牛奶、豆?jié){，3天內(nèi)選擇雞蛋羹、米糊等軟食。避免辛辣、過(guò)熱或需咀嚼的食物，禁止使用吸管以防負(fù)壓導(dǎo)致血凝塊脫落。

5、充分休息

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或低頭動(dòng)作，睡眠時(shí)墊高枕頭。吸煙飲酒可能延遲愈合，建議至少戒煙酒3天。創(chuàng)口愈合期間可能出現(xiàn)輕微滲血屬正?，F(xiàn)象。

拔牙后需持續(xù)觀察3-5天，若出現(xiàn)劇烈疼痛放射至耳部、腐敗性口臭或發(fā)熱超過(guò)38.5℃，需警惕干槽癥或感染，應(yīng)立即復(fù)診。恢復(fù)期間建議每日飲用2000ml溫水，補(bǔ)充維生素C促進(jìn)愈合，兩周內(nèi)避免用患側(cè)咀嚼硬物。術(shù)后7-10天可預(yù)約拆線(xiàn)復(fù)查，復(fù)雜拔牙病例可能需要拍攝曲面斷層片評(píng)估骨愈合情況。