一般單位體檢通常包含基礎(chǔ)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、影像學(xué)檢查等常規(guī)項(xiàng)目，主要有體格檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能檢查、胸部X線檢查等。這些項(xiàng)目有助于篩查常見健康問題，評(píng)估整體身體狀況。

一、體格檢查

體格檢查是單位體檢的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，包括測(cè)量身高、體重、血壓等指標(biāo)，并計(jì)算體重指數(shù)評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況。醫(yī)生會(huì)通過視診、觸診等方式檢查皮膚、淋巴結(jié)、甲狀腺等部位，初步判斷是否存在異常體征。心肺聽診可檢測(cè)心率、心律及呼吸音，腹部觸診能發(fā)現(xiàn)臟器腫大或壓痛。此項(xiàng)檢查操作簡(jiǎn)便，能快速識(shí)別高血壓、肥胖等常見健康風(fēng)險(xiǎn)。

二、血常規(guī)

血常規(guī)通過采集靜脈血分析紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等參數(shù)。紅細(xì)胞計(jì)數(shù)和血紅蛋白反映貧血風(fēng)險(xiǎn)，白細(xì)胞計(jì)數(shù)變化提示感染或炎癥可能，血小板數(shù)值異常影響凝血功能。該項(xiàng)目可輔助診斷營(yíng)養(yǎng)缺乏、血液疾病及潛在感染，是評(píng)估機(jī)體基本功能狀態(tài)的重要依據(jù)。

三、尿常規(guī)

尿常規(guī)檢測(cè)尿液中的蛋白質(zhì)、葡萄糖、潛血等成分。尿蛋白增高可能提示腎功能損傷，尿糖陽性需警惕糖尿病，尿潛血可能與泌尿系統(tǒng)結(jié)石或感染有關(guān)。這項(xiàng)檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)代謝性疾病和腎臟病變，對(duì)健康監(jiān)測(cè)具有篩查意義。

四、肝功能檢查

肝功能檢查主要檢測(cè)谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶等酶學(xué)指標(biāo)。轉(zhuǎn)氨酶升高常反映肝細(xì)胞損傷，可能與脂肪肝、病毒性肝炎等有關(guān)。結(jié)合其他指標(biāo)可評(píng)估肝臟代謝、解毒功能，對(duì)長(zhǎng)期飲酒或服藥人群尤為重要。

五、胸部X線檢查

胸部X線通過放射影像觀察心肺形態(tài)和結(jié)構(gòu)。能檢測(cè)肺結(jié)核、肺炎等肺部感染性疾病，發(fā)現(xiàn)胸腔積液、縱隔增寬等異常。該項(xiàng)目對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病篩查效果顯著，尤其適合粉塵環(huán)境工作者或吸煙人群。

單位體檢后應(yīng)根據(jù)異常結(jié)果及時(shí)復(fù)查，保持均衡飲食攝入全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白，每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。避免長(zhǎng)期熬夜和過度勞累，定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖等指標(biāo)。對(duì)于檢查提示的風(fēng)險(xiǎn)因素，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整生活方式，必要時(shí)進(jìn)一步專科診治。建立個(gè)人健康檔案便于長(zhǎng)期跟蹤管理，結(jié)合年度體檢動(dòng)態(tài)掌握身體狀況。