肌纖維組織炎的癥狀主要包括肌肉疼痛、肌肉僵硬、局部壓痛、肌肉痙攣和活動受限等。

1、肌肉疼痛

肌肉疼痛是肌纖維組織炎的常見癥狀，通常表現(xiàn)為持續(xù)性或間歇性的酸痛感。疼痛部位多位于頸部、肩部、背部或腰部等肌肉豐富區(qū)域。疼痛可能在活動后加重，休息后有所緩解。患者可能感到疼痛區(qū)域有灼熱感或刺痛感。這種疼痛與肌肉過度使用或慢性勞損有關(guān)。建議患者避免劇烈運(yùn)動，適當(dāng)休息，并可進(jìn)行熱敷以緩解不適。若疼痛持續(xù)，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片或依托考昔片等治療。

2、肌肉僵硬

肌肉僵硬常伴隨疼痛出現(xiàn)，尤其在早晨或長時間靜止后更為明顯?；颊呖赡芨械郊∪饩o繃，活動時關(guān)節(jié)靈活性下降。僵硬區(qū)域多涉及肩胛帶或骨盆帶肌肉。這種癥狀與局部炎癥反應(yīng)導(dǎo)致肌肉纖維緊張有關(guān)。日?？赏ㄟ^輕柔拉伸運(yùn)動改善僵硬，如頸部旋轉(zhuǎn)或肩部環(huán)繞。若僵硬影響生活，建議就醫(yī)檢查，醫(yī)生可能推薦物理治療或肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片、氯唑沙宗片或替扎尼定片等。

3、局部壓痛

局部壓痛指在肌肉特定點按壓時產(chǎn)生明顯疼痛，這些點稱為激痛點。壓痛區(qū)域可能觸及硬結(jié)或條索狀物。按壓時疼痛可能放射到周圍區(qū)域。該癥狀與肌筋膜內(nèi)炎癥結(jié)節(jié)形成有關(guān)?；颊邞?yīng)避免反復(fù)按壓痛點，可嘗試按摩或局部熱敷。若壓痛嚴(yán)重，需就醫(yī)評估，醫(yī)生可能采用激痛點注射治療，或使用外用抗炎藥如氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或酮洛芬凝膠等。

4、肌肉痙攣

肌肉痙攣表現(xiàn)為肌肉不自主收縮，引起突然的疼痛和僵硬感。痙攣多發(fā)生于夜間或肌肉疲勞時，持續(xù)時間從數(shù)秒到數(shù)分鐘。常見于小腿或背部肌肉。這與電解質(zhì)失衡或神經(jīng)肌肉興奮性增高相關(guān)。日常應(yīng)注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免寒冷刺激。若痙攣頻繁發(fā)作，應(yīng)就醫(yī)排查其他病因，醫(yī)生可能開具鈣通道調(diào)節(jié)劑如鹽酸奎寧片、巴氯芬片或地西泮片等，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

5、活動受限

活動受限因疼痛和僵硬導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動范圍減小，影響日常動作如轉(zhuǎn)身、彎腰或抬臂。患者可能感到肌肉無力或疲勞。長期受限可能繼發(fā)肌肉萎縮。該癥狀與炎癥抑制肌肉功能有關(guān)。建議進(jìn)行適度功能鍛煉，如游泳或瑜伽，以維持肌肉彈性。若受限顯著，需就醫(yī)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，醫(yī)生可能結(jié)合非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、美洛昔康片或萘普生片等，配合物理治療改善功能。

肌纖維組織炎患者日常應(yīng)注意保持良好的姿勢，避免長時間固定體位，工作間隙適當(dāng)活動肌肉。飲食上保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，如瘦肉、雞蛋和新鮮蔬菜水果，有助于肌肉修復(fù)。冬季注意保暖，防止寒冷刺激加重癥狀。若癥狀反復(fù)或出現(xiàn)發(fā)熱、全身乏力等全身表現(xiàn)，應(yīng)及時到風(fēng)濕免疫科或康復(fù)科就診，通過超聲或磁共振檢查明確診斷，并遵醫(yī)囑制定個性化治療計劃。