水粟子通常指蕁麻疹，常見用法包括外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)調理及生活護理。蕁麻疹可能與過敏、感染、免疫異常等因素有關，表現(xiàn)為皮膚風團、瘙癢等癥狀。

1、外用藥物

爐甘石洗劑可緩解蕁麻疹引起的瘙癢，通過收斂作用減少皮膚刺激?？匪崮姿扇楦噙m用于局部炎癥反應，能減輕紅腫和灼熱感。地奈德乳膏屬于弱效激素類藥膏，可用于兒童或面部等敏感部位。使用前需清潔患處，避免抓撓導致繼發(fā)感染。若出現(xiàn)皮膚破潰或滲液應停用。

2、口服藥物

氯雷他定片通過阻斷組胺受體改善風團和瘙癢癥狀，適合輕中度急性發(fā)作。西替利嗪滴劑適用于兒童患者，劑量需按體重調整。潑尼松片用于嚴重泛發(fā)性蕁麻疹，短期使用可控制炎癥反應。服藥期間需觀察是否出現(xiàn)嗜睡、口干等副作用。慢性蕁麻疹患者可能需要長期規(guī)律用藥。

3、物理治療

冷敷可收縮毛細血管減輕腫脹，用毛巾包裹冰袋敷于患處5-10分鐘。紫外線光療對慢性頑固性蕁麻疹有一定效果，需專業(yè)設備操作。避免熱敷或高溫環(huán)境刺激，可能加重血管擴張。物理干預需在醫(yī)生指導下配合藥物使用。

4、中醫(yī)調理

消風散加減適用于風熱型蕁麻疹，含荊芥、防風等疏風清熱成分。玉屏風顆?？烧{節(jié)免疫功能，減少反復發(fā)作。針灸選取曲池、血海等穴位疏通經絡。中藥使用需辨證施治，避免與西藥相互作用。治療期間忌食辛辣發(fā)物。

5、生活護理

記錄飲食日記排查過敏原，常見致敏食物包括海鮮、堅果等。選擇棉質寬松衣物減少摩擦刺激。保持室內濕度40%-60%避免干燥加重瘙癢。規(guī)律作息有助于穩(wěn)定免疫系統(tǒng)功能。急性發(fā)作期避免劇烈運動誘發(fā)血管性水腫。

蕁麻疹患者應避免搔抓皮膚，洗澡水溫不宜超過38攝氏度，可選用無皂基沐浴露。日常注意觀察誘發(fā)因素，如花粉、塵螨等環(huán)境過敏原需及時規(guī)避。若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴重過敏反應，需立即就醫(yī)。慢性患者建議定期復查調整治療方案，合并自身免疫疾病者需協(xié)同治療基礎病。