空腹血糖超過(guò)7.0毫摩爾每升或餐后2小時(shí)血糖超過(guò)11.1毫摩爾每升可診斷為糖尿病。糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)血糖檢測(cè)結(jié)果，需結(jié)合糖化血紅蛋白或重復(fù)檢測(cè)確認(rèn)。

空腹血糖檢測(cè)是診斷糖尿病的重要依據(jù)，正?？崭寡菓?yīng)低于6.1毫摩爾每升。當(dāng)空腹血糖在6.1-7.0毫摩爾每升之間時(shí)屬于空腹血糖受損，提示糖代謝異常但尚未達(dá)到糖尿病標(biāo)準(zhǔn)。餐后2小時(shí)血糖檢測(cè)通過(guò)口服75克葡萄糖負(fù)荷試驗(yàn)進(jìn)行，正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。若餐后血糖在7.8-11.1毫摩爾每升之間則屬于糖耐量減低。隨機(jī)血糖檢測(cè)指任意時(shí)間點(diǎn)的血糖測(cè)量，當(dāng)數(shù)值超過(guò)11.1毫摩爾每升并伴有典型糖尿病癥狀時(shí)也可作為診斷依據(jù)。糖化血紅蛋白反映近3個(gè)月平均血糖水平，數(shù)值超過(guò)6.5%可作為糖尿病輔助診斷標(biāo)準(zhǔn)。

建議存在血糖異常者定期監(jiān)測(cè)血糖指標(biāo)，保持合理膳食結(jié)構(gòu)并控制精制糖攝入，每日進(jìn)行30分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。超重人群應(yīng)通過(guò)飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)將體重控制在合理范圍，避免吸煙及過(guò)量飲酒。出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等糖尿病典型癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，確診后遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范化治療與管理。