身上起很多小紅點(diǎn)很癢可能是過(guò)敏性皮炎、濕疹或蕁麻疹等皮膚疾病的表現(xiàn)。主要有接觸性過(guò)敏、蚊蟲(chóng)叮咬、汗皰疹、真菌感染、藥物過(guò)敏等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免抓撓導(dǎo)致皮膚破損感染。

1、接觸性過(guò)敏

接觸性過(guò)敏通常由皮膚直接接觸過(guò)敏原導(dǎo)致，常見(jiàn)過(guò)敏原有花粉、塵螨、金屬飾品等?；颊邥?huì)出現(xiàn)密集紅色丘疹伴劇烈瘙癢，嚴(yán)重時(shí)可能滲出液體?？勺襻t(yī)囑使用爐甘石洗劑外涂，配合氯雷他定片口服。日常需避免接觸已知過(guò)敏原，穿著純棉透氣衣物。

2、蚊蟲(chóng)叮咬

蚊蟲(chóng)叮咬后釋放的毒素會(huì)引發(fā)局部過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為散在紅色風(fēng)團(tuán)樣皮疹，中央可見(jiàn)針尖大小咬痕。伴有明顯刺癢感，搔抓后可能繼發(fā)感染?？墒褂脧?fù)方樟腦乳膏止癢，嚴(yán)重腫脹時(shí)需短期外用丁酸氫化可的松乳膏。夏季需做好防蚊措施，保持環(huán)境清潔。

3、汗皰疹

汗皰疹多見(jiàn)于手足多汗部位，表現(xiàn)為針頭大小透明水皰，破潰后形成紅色點(diǎn)狀糜爛面。與精神緊張、出汗不良有關(guān)。建議使用3%硼酸溶液濕敷，配合尿素維E乳膏保濕。避免過(guò)度清潔，減少化學(xué)洗滌劑接觸。

4、真菌感染

體癬等真菌感染初期呈現(xiàn)環(huán)狀紅色丘疹，邊緣隆起伴脫屑，瘙癢夜間加重。需通過(guò)真菌鏡檢確診，確診后可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏。保持患處干燥，不與他人共用毛巾衣物，治療周期需持續(xù)2-4周。

5、藥物過(guò)敏

藥物過(guò)敏通常在用藥后24-48小時(shí)出現(xiàn)對(duì)稱性紅色斑丘疹，可能伴有發(fā)熱。常見(jiàn)致敏藥物包括青霉素類、解熱鎮(zhèn)痛藥等。需立即停用可疑藥物，口服鹽酸西替利嗪片緩解癥狀，嚴(yán)重者需急診處理。就醫(yī)時(shí)需詳細(xì)提供用藥史。

日常護(hù)理需注意保持皮膚清潔但避免過(guò)度洗浴，水溫控制在37℃以下。選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的溫和沐浴產(chǎn)品，沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜。飲食宜清淡，避免辛辣刺激及已知過(guò)敏食物。若瘙癢持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、水皰化膿等癥狀，應(yīng)立即前往皮膚科就診。夜間瘙癢明顯時(shí)可戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)抓撓，床品應(yīng)每周高溫清洗消毒。