溢脂性皮炎可通過調(diào)整飲食、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。溢脂性皮炎通常由皮脂分泌異常、馬拉色菌感染、免疫功能紊亂、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高糖高脂食物攝入，如油炸食品、甜點等，避免辛辣刺激性食物加重炎癥。增加富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉，以及含鋅食物如牡蠣、堅果，有助于調(diào)節(jié)皮脂代謝。每日飲水保持充足，促進皮膚代謝廢物排出。

2、外用藥物

輕中度患者可選用酮康唑洗劑抑制馬拉色菌，或聯(lián)苯芐唑乳膏抗真菌。炎癥明顯時短期使用氫化可的松乳膏緩解瘙癢，但需避免長期使用。合并細菌感染可配合莫匹羅星軟膏，用藥前需清潔患處。

3、口服藥物

頑固性病例可短期服用伊曲康唑膠囊抗真菌，或鹽酸多西環(huán)素片抗炎。嚴重瘙癢者配合氯雷他定片抗組胺。免疫功能異常者可考慮轉(zhuǎn)移因子膠囊調(diào)節(jié)免疫，需定期監(jiān)測肝功能。

4、光療

窄譜UVB照射可抑制皮脂腺活性，每周治療數(shù)次，需防護正常皮膚。光動力療法聯(lián)合氨基酮戊酸對頑固皮損有效，治療后需避光。光療期間禁用光敏性藥物，療程根據(jù)皮損反應(yīng)調(diào)整。

5、中醫(yī)調(diào)理

濕熱證型可用龍膽瀉肝丸清熱利濕，血虛風(fēng)燥型選用潤燥止癢膠囊。外洗方可選用苦參、白鮮皮等煎湯濕敷。針灸選取曲池、血海等穴位調(diào)節(jié)氣血，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

日常需選用溫和無皂基潔面產(chǎn)品，避免過度清潔刺激皮脂腺。洗浴水溫控制在37℃以下，減少搔抓摩擦。冬季加強保濕修復(fù)屏障功能，夏季注意防曬。規(guī)律作息避免熬夜，壓力過大時可進行正念訓(xùn)練。若頭皮受累應(yīng)避免頻繁染燙，梳發(fā)時動作輕柔。癥狀持續(xù)加重或繼發(fā)感染時需及時復(fù)診調(diào)整方案。