老是牙痛可通過改善口腔衛(wèi)生、冷敷止痛、使用藥物、根管治療、拔牙等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙周炎、牙髓炎、智齒冠周炎、牙隱裂等原因引起。

1、改善口腔衛(wèi)生

牙痛可能與口腔衛(wèi)生不良有關，食物殘渣堆積容易滋生細菌，導致齲齒或牙齦炎癥。建議使用軟毛牙刷和含氟牙膏每日刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫。飯后用溫鹽水漱口有助于減少細菌滋生。避免攝入過冷過熱或高糖食物刺激牙齒。

2、冷敷止痛

急性牙痛發(fā)作時可使用冰袋冷敷面部對應部位，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部腫脹和疼痛感。冷敷時需用毛巾包裹冰袋避免凍傷皮膚。該方法適用于智齒發(fā)炎或外傷導致的牙痛，但對牙髓炎效果有限。

3、使用藥物

布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素合成緩解中度牙痛，對乙酰氨基酚片適用于不耐受非甾體抗炎藥者。甲硝唑片可對抗厭氧菌感染，阿莫西林膠囊適用于細菌性牙周炎。人工牛黃甲硝唑膠囊對牙齦腫痛效果較好。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。

4、根管治療

深度齲壞或牙髓炎需進行根管治療清除感染組織。治療過程包括開髓引流、根管預備消毒和三維充填。該方法能保留天然牙避免拔牙，但需2-3次就診完成。術后可能出現(xiàn)短暫脹痛，需避免咬硬物1周。

5、拔牙

嚴重齲壞無法保留的殘根、阻生智齒反復發(fā)炎或嚴重牙周松動需考慮拔除。術前需拍攝牙片評估難度，術后24小時內禁止漱口和劇烈運動。創(chuàng)口愈合期間應選擇溫涼流食，按醫(yī)囑服用抗生素預防感染。

長期牙痛患者應每半年進行口腔檢查，及時處理早期齲齒。日常使用含氟漱口水強化牙釉質，限制碳酸飲料和甜食攝入。吸煙者需戒煙以減少牙周疾病風險。夜間磨牙者可定制咬合墊保護牙齒。若出現(xiàn)持續(xù)跳痛、面部腫脹或發(fā)熱需立即就醫(yī)。