尿液變成橙色是否嚴重需結(jié)合具體原因判斷。橙色尿可能與飲食、藥物代謝等生理性因素有關(guān)，也可能由肝膽疾病、尿路感染等病理性因素引起。

攝入大量胡蘿卜、南瓜等富含β-胡蘿卜素的食物或服用利福平、維生素B2等藥物時，代謝產(chǎn)物可使尿液暫時呈橙色，停止攝入后顏色可恢復(fù)正常。這種情況下無須特殊處理，注意觀察即可。若排除飲食藥物因素，橙色尿伴隨皮膚黃染、腹痛等癥狀時，需警惕膽紅素代謝異常。肝膽系統(tǒng)疾病如肝炎、膽管梗阻會導致膽紅素尿，尿液呈深黃色或橙黃色，需通過肝功能檢查、超聲等明確診斷。血尿經(jīng)氧化后也可能呈現(xiàn)橙色，常見于泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腫瘤或感染，需結(jié)合尿常規(guī)和影像學檢查鑒別。

日常應(yīng)注意記錄尿液顏色變化的時間及伴隨癥狀，避免長期服用可能染色尿液的藥物或保健品。保持每日1500-2000毫升飲水量以稀釋尿液，減少濃茶、咖啡等利尿飲品的攝入。若橙色尿持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、腰痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查尿常規(guī)、泌尿系超聲及肝功能，明確病因后針對性治療。肝膽疾病患者需低脂飲食，泌尿系統(tǒng)感染者應(yīng)增加水分攝入并遵醫(yī)囑使用抗生素。