經(jīng)常牙齦腫痛可能與遺傳因素、口腔衛(wèi)生不良、牙周炎、齲齒、智齒冠周炎等原因有關(guān)。牙齦腫痛通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、疼痛等癥狀，可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳因素導(dǎo)致牙齦組織較脆弱，容易發(fā)生炎癥反應(yīng)。這類(lèi)情況需加強(qiáng)日?？谇蛔o(hù)理，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，避免用力刷牙損傷牙齦。遺傳性牙齦問(wèn)題可能伴隨家族史，但通過(guò)規(guī)范護(hù)理可有效控制癥狀。

2、口腔衛(wèi)生不良

食物殘?jiān)L(zhǎng)期滯留牙縫會(huì)滋生細(xì)菌形成牙菌斑，刺激牙齦引發(fā)腫痛。建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，飯后漱口減少細(xì)菌滋生。牙菌斑長(zhǎng)期堆積可能發(fā)展為牙結(jié)石，需定期洗牙清除。

3、牙周炎

牙周炎是牙齦腫痛的常見(jiàn)病理原因，與牙周袋形成和骨質(zhì)吸收有關(guān)，常伴隨口臭、牙齒松動(dòng)?？勺襻t(yī)囑使用甲硝唑片、鹽酸米諾環(huán)素軟膏等藥物控制感染，嚴(yán)重者需接受齦下刮治術(shù)等專(zhuān)業(yè)治療。

4、齲齒

齲洞邊緣可能刺激鄰近牙齦組織，引發(fā)局部紅腫疼痛。需及時(shí)修補(bǔ)齲齒消除刺激源，配合復(fù)方氯己定含漱液消炎。未治療的齲齒可能引發(fā)牙髓炎，導(dǎo)致更劇烈的放射痛。

5、智齒冠周炎

阻生智齒周?chē)例l易形成盲袋積存食物殘?jiān)?，引發(fā)冠周軟組織紅腫化膿。急性期可用過(guò)氧化氫溶液沖洗，必要時(shí)口服頭孢克洛膠囊抗感染。反復(fù)發(fā)作的智齒冠周炎建議手術(shù)拔除阻生齒。

日常應(yīng)注意保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物加重牙齦炎癥，適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)牙齦抵抗力。建議每半年進(jìn)行一次口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙齦出血、牙齒松動(dòng)等異常及時(shí)就診。吸煙者需戒煙以減少對(duì)牙齦的化學(xué)刺激，糖尿病患者要特別注意控制血糖以降低牙齦感染風(fēng)險(xiǎn)。