乳房一按就痛可能與激素波動、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。

1、激素波動

月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平變化可能導(dǎo)致乳房脹痛，按壓時(shí)疼痛加重。這種疼痛通常呈周期性，月經(jīng)來潮后緩解。日常可穿戴寬松內(nèi)衣，避免咖啡因攝入，熱敷有助于緩解癥狀。

2、乳腺增生

乳腺組織過度增生可能引起乳房結(jié)節(jié)和壓痛，疼痛程度與月經(jīng)周期相關(guān)。乳腺增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房腫塊伴周期性脹痛?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理。

3、乳腺炎

哺乳期細(xì)菌感染或乳汁淤積可能引發(fā)乳腺炎，表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛、按壓痛明顯?？赡馨橛邪l(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀。需及時(shí)使用頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。

4、乳腺囊腫

乳腺導(dǎo)管阻塞形成的囊性腫物在按壓時(shí)可能產(chǎn)生疼痛，囊腫較大時(shí)可能觸及明顯包塊。超聲檢查可明確診斷，較小囊腫無須特殊處理，較大囊腫需穿刺抽液或手術(shù)切除。

5、乳腺癌

乳腺癌早期可能表現(xiàn)為無痛性腫塊，但腫瘤侵犯周圍組織時(shí)可出現(xiàn)按壓痛?？赡馨橛腥轭^溢液、皮膚橘皮樣改變等癥狀。確診需通過乳腺鉬靶、活檢等檢查，治療包括手術(shù)、放療、化療等綜合方案。

日常應(yīng)注意乳房自檢，每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行觸診檢查；選擇合適內(nèi)衣避免壓迫；保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于內(nèi)分泌平衡；哺乳期注意乳頭清潔和排空乳汁；40歲以上女性建議定期進(jìn)行乳腺篩查。若發(fā)現(xiàn)乳房腫塊持續(xù)存在、形狀不規(guī)則或伴有皮膚改變，應(yīng)立即就醫(yī)排查惡性病變。