狐臭可通過局部清潔、外用藥物、物理治療、注射治療、手術(shù)治療等方法改善。狐臭主要與大汗腺分泌異常、細(xì)菌分解等因素有關(guān)。

1、局部清潔

每日用溫水和中性肥皂清洗腋下，保持皮膚干燥。選擇含三氯生或氯己定的抗菌沐浴露有助于減少細(xì)菌滋生。避免使用刺激性強的香皂或頻繁刮剃腋毛，以免破壞皮膚屏障。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用氯化鋁溶液可抑制汗腺分泌，烏洛托品溶液能中和異味分子。細(xì)菌感染時可短期涂抹莫匹羅星軟膏。藥物需在干燥皮膚上薄涂，使用后可能出現(xiàn)輕微刺痛或脫屑。

3、物理治療

微波熱凝破壞大汗腺效果較好，需2-3次治療。黃金微針通過射頻能量減少汗腺活性，恢復(fù)期約3天。激光治療對輕度狐臭有效，可能出現(xiàn)暫時性紅腫。

4、注射治療

A型肉毒毒素注射可阻斷神經(jīng)汗腺傳導(dǎo)，效果維持6-8個月。需由專業(yè)醫(yī)生操作，注射后24小時內(nèi)避免劇烈運動?？赡艹霈F(xiàn)短暫肌肉無力或淤青。

5、手術(shù)治療

小切口大汗腺刮除術(shù)適合中重度患者，恢復(fù)需7-10天。直視下剪除術(shù)效果持久但瘢痕明顯。術(shù)后需加壓包扎，警惕血腫或感染風(fēng)險。

日常應(yīng)選擇棉質(zhì)透氣衣物，避免辛辣食物和酒精攝入。運動后及時擦汗，可隨身攜帶吸汗貼或止汗噴霧。若異味伴隨紅腫疼痛，可能合并感染需及時就醫(yī)。長期未改善者建議至皮膚科或整形外科評估治療方案。