宮腔鏡手術(shù)后久坐可能增加術(shù)后并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，包括盆腔充血、下肢靜脈血栓形成及傷口愈合延遲等。術(shù)后早期應(yīng)避免長時(shí)間保持坐姿，建議每1-2小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘。

久坐會(huì)導(dǎo)致盆腔血液循環(huán)受阻，手術(shù)創(chuàng)面局部供氧不足，可能引發(fā)持續(xù)性隱痛或分泌物異常。術(shù)后子宮處于修復(fù)期，久坐時(shí)腹壓增加可能刺激創(chuàng)面，導(dǎo)致異常出血或感染概率上升。下肢靜脈回流減緩是久坐最直接的危害，尤其對(duì)于術(shù)中采用截石位的手術(shù)患者，下肢靜脈壁易受損，血液淤滯可能形成血栓。血栓脫落可能引發(fā)肺栓塞等嚴(yán)重并發(fā)癥。久坐還會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)功能，麻醉藥物殘留疊加體位因素，可能加重術(shù)后腹脹、便秘等癥狀。部分患者因久坐導(dǎo)致腰骶部肌肉緊張，可能掩蓋術(shù)后疼痛的真實(shí)程度，延誤炎癥反應(yīng)的及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

術(shù)后2周內(nèi)建議采用間歇性活動(dòng)模式，坐姿保持30-40分鐘后需站立行走或平臥休息?？纱┲t(yī)用彈力襪預(yù)防靜脈淤血，睡眠時(shí)抬高下肢15-20厘米促進(jìn)血液回流。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如雞蛋羹、獼猴桃等，避免辛辣刺激食物。如出現(xiàn)下肢腫脹疼痛、發(fā)熱或異常陰道流血，應(yīng)立即停止坐位活動(dòng)并就醫(yī)檢查。術(shù)后復(fù)查時(shí)應(yīng)主動(dòng)向醫(yī)生反饋日?；顒?dòng)情況，必要時(shí)進(jìn)行下肢血管超聲檢查排除血栓形成。