四季報(bào)春屬于寒性植物，其性味偏涼，具有清熱解毒的功效，適合體質(zhì)偏熱或夏季食用。體質(zhì)虛寒者需謹(jǐn)慎控制攝入量。

四季報(bào)春作為常見藥用植物，其寒涼特性主要體現(xiàn)在對(duì)實(shí)熱證的調(diào)理作用上。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為其能清肺熱、解暑毒，常用于緩解咽喉腫痛、目赤等熱性癥狀。現(xiàn)代研究顯示其含有的黃酮類成分具有抗炎作用，這與中醫(yī)清熱功效相吻合。日常使用時(shí)可配伍生姜等溫性食材以中和寒性，避免單次大量食用。

對(duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)或胃腸功能較弱的人群，過量食用可能引發(fā)腹痛腹瀉等不適。冬季或受寒后應(yīng)減少攝入，必要時(shí)可搭配紅棗、桂圓等溫補(bǔ)食材。孕婦及經(jīng)期女性也需注意控制食用量，避免寒涼刺激引發(fā)宮縮或加重痛經(jīng)。若需長(zhǎng)期用于疾病調(diào)理，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)配伍使用。

使用四季報(bào)春時(shí)需觀察個(gè)體反應(yīng)，出現(xiàn)畏寒、便溏等寒象時(shí)應(yīng)暫停食用。儲(chǔ)存時(shí)需保持干燥通風(fēng)，避免霉變影響藥效。作為藥食同源植物，建議每周食用不超過三次，單次用量控制在鮮品50克或干品10克以內(nèi)。特殊人群使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨證。