胃腸不吸收可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、消化系統(tǒng)疾病、藥物副作用等原因引起，通常表現(xiàn)為腹脹、腹瀉、體重下降等癥狀。

1、遺傳因素

乳糖不耐受、葡萄糖-半乳糖吸收不良等遺傳性疾病可導(dǎo)致胃腸吸收功能障礙。這類患者從小可能出現(xiàn)腹瀉、營養(yǎng)不良等癥狀，建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)，通過基因檢測明確診斷。治療需嚴(yán)格避免相關(guān)食物攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳糖酶補(bǔ)充劑或特殊配方奶粉。

2、飲食不當(dāng)

長期高脂高糖飲食、食物過敏或突然改變飲食習(xí)慣會(huì)影響胃腸吸收功能。表現(xiàn)為飯后腹脹、大便異常，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后多可緩解。日常應(yīng)保持規(guī)律進(jìn)食，增加易消化的粥類、蒸煮食物，減少辛辣刺激及生冷食物攝入。

3、腸道菌群失衡

抗生素濫用、感染等因素會(huì)破壞腸道正常菌群，導(dǎo)致營養(yǎng)吸收障礙。常伴隨腹瀉、腸鳴音亢進(jìn)，可通過糞便檢測確診。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑，配合低渣飲食。

4、消化系統(tǒng)疾病

克羅恩病、慢性胰腺炎等疾病會(huì)直接損傷吸收功能?？肆_恩病可能與免疫異常有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛、血便；慢性胰腺炎多由長期飲酒導(dǎo)致，伴隨脂肪瀉。需遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、胰酶腸溶膠囊等藥物，嚴(yán)重者需手術(shù)治療。

5、藥物副作用

長期服用奧美拉唑鎂腸溶片、二甲雙胍格列本脲片等藥物可能干擾營養(yǎng)吸收。若出現(xiàn)明顯消瘦、乏力，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案，避免自行停藥。服藥期間可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B12片、葡萄糖酸鋅口服溶液等營養(yǎng)素。

胃腸吸收不良患者日常應(yīng)保持飲食清淡易消化，選擇蒸煮燉等烹飪方式，適量食用山藥、小米、南瓜等健脾食物。避免暴飲暴食，進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，餐后適當(dāng)散步促進(jìn)消化。注意觀察排便情況，定期監(jiān)測體重變化，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)貧血、水腫等表現(xiàn)，須及時(shí)到消化內(nèi)科就診完善胃腸鏡、血液生化等檢查。冬季注意腹部保暖，夏季避免過量冷飲刺激胃腸。