雙眼屈光不正是眼睛屈光系統(tǒng)異常導(dǎo)致光線無法準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上的視覺障礙，主要包括近視、遠視和散光。

一、近視

近視是平行光線聚焦在視網(wǎng)膜前導(dǎo)致的視遠物模糊。其發(fā)生與遺傳因素和長時間近距離用眼密切相關(guān)，表現(xiàn)為看遠處物體時視力下降、瞇眼視物等癥狀。輕度近視可通過配戴框架眼鏡矯正，中高度近視建議驗配角膜接觸鏡，并發(fā)眼底病變者需進行后鞏膜加固術(shù)。日常應(yīng)注意保持閱讀距離，增加戶外活動時間。

二、遠視

遠視是光線聚焦在視網(wǎng)膜后引起的視近物困難。嬰幼兒生理性遠視會隨年齡增長逐漸消退，病理性遠視多由眼軸過短或屈光力不足導(dǎo)致，常伴有視疲勞、眼球脹痛等表現(xiàn)。低度遠視可通過凸透鏡矯正，伴隨調(diào)節(jié)性內(nèi)斜視需全矯配鏡，高度遠視可考慮屈光性晶狀體置換術(shù)。

三、散光

散光因角膜或晶狀體曲率異常造成光線分散聚焦。規(guī)則散光多與先天發(fā)育相關(guān)，不規(guī)則散光常繼發(fā)于角膜瘢痕或圓錐角膜，典型癥狀為視物重影、夜間視力下降。常規(guī)采用柱鏡矯正，復(fù)雜散光可配戴硬性透氧性角膜接觸鏡，角膜激光手術(shù)適用于穩(wěn)定性散光矯正。

四、屈光參差

屈光參差指雙眼屈光度數(shù)差異顯著，可能引發(fā)雙眼融像困難。發(fā)育性因素常見于單眼高度遠視兒童，獲得性因素多見于白內(nèi)障術(shù)后，特征性表現(xiàn)為立體視覺喪失。輕度參差可用角膜接觸鏡補償，中度參差建議配戴隱形眼鏡，高度參差需進行屈光性角膜手術(shù)。

五、老視

老視是年齡增長導(dǎo)致的晶狀體調(diào)節(jié)力衰退，屬于生理性屈光異常。通常40歲后出現(xiàn)視近困難、閱讀需移遠等癥狀?；A(chǔ)矯正采用單光老花鏡，漸進多焦點鏡片適合同時存在遠近視需求者，角膜植入術(shù)可提供額外景深改善近視力。

建立科學(xué)的視覺保健習(xí)慣對預(yù)防屈光不正進展至關(guān)重要。每日保證足夠的戶外活動時間有助于緩解眼部疲勞，持續(xù)近距離用眼時應(yīng)遵循20-20-20原則，即每20分鐘注視20英尺外物體20秒。定期進行專業(yè)驗光檢查能及時調(diào)整矯正方案，飲食中適量補充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、藍莓等，可為眼睛提供必要營養(yǎng)支持。出現(xiàn)視物模糊、雙眼視覺異常等情況時，應(yīng)及時前往眼科進行全面屈光檢查。