手指又癢又痛可通過保持皮膚清潔、冷敷緩解癥狀、使用外用藥物、口服抗組胺藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。手指又癢又痛通常由接觸性皮炎、真菌感染、濕疹、過敏反應(yīng)、神經(jīng)性皮炎等原因引起。

1、保持皮膚清潔

手指又癢又痛可能與接觸刺激性物質(zhì)有關(guān)，建議用溫水清洗患處，避免使用堿性肥皂或洗滌劑。清潔后輕輕拍干水分，不要用力擦拭。日常接觸化學物品時需佩戴防護手套，減少皮膚直接接觸清潔劑、染發(fā)劑等物質(zhì)。若因職業(yè)需要頻繁接觸刺激物，工作間隙可用凡士林涂抹保護皮膚屏障。

2、冷敷緩解癥狀

將干凈毛巾浸入冷水后擰至半干，敷在瘙癢部位5-10分鐘，每日重復(fù)3-4次。冷敷能收縮毛細血管，暫時減輕炎癥反應(yīng)和神經(jīng)末梢敏感度。冷敷后若出現(xiàn)皮膚蒼白或麻木感應(yīng)立即停止。避免直接用冰塊接觸皮膚，防止凍傷。該方法適用于蚊蟲叮咬或輕度接觸性皮炎引起的癥狀。

3、使用外用藥物

真菌感染可能導致手指脫皮伴瘙癢，可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物。過敏性皮炎可短期涂抹丁酸氫化可的松乳膏，每日1-2次。用藥前需清潔患處，薄涂藥物后輕輕按摩至吸收。若使用3天后無改善或出現(xiàn)灼燒感應(yīng)停藥就醫(yī)。皮膚破損處禁用含激素藥膏。

4、口服抗組胺藥物

過敏反應(yīng)引起的劇烈瘙癢可口服氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥，能阻斷組胺受體緩解癥狀。服用期間可能出現(xiàn)口干、嗜睡等反應(yīng)，應(yīng)避免駕駛或高空作業(yè)。慢性蕁麻疹患者需規(guī)律用藥2-4周。妊娠期婦女及肝腎功能不全者需醫(yī)生調(diào)整劑量。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)兩周未緩解或伴隨水皰、滲液時需皮膚科就診，可能需真菌鏡檢、斑貼試驗等明確病因。神經(jīng)性皮炎需配合普瑞巴林膠囊調(diào)節(jié)神經(jīng)敏感性，濕疹急性期可能短期使用潑尼松片。糖尿病患者出現(xiàn)手指感染應(yīng)排查血糖控制情況。治療期間記錄癥狀變化和誘發(fā)因素有助于醫(yī)生判斷。

日常應(yīng)避免搔抓患處，修剪指甲至平滑防止皮膚破損。穿著純棉手套減少摩擦，冬季注意手部保濕可選用含尿素的手霜。過敏體質(zhì)者需忌食海鮮、芒果等易致敏食物。長期接觸水泥、染發(fā)劑等職業(yè)人群建議定期做皮膚防護評估。若瘙癢夜間加重影響睡眠，可睡前用爐甘石洗劑涂抹止癢。