甲低和甲減通常是指同一種疾病，即甲狀腺功能減退癥，是由于甲狀腺激素分泌不足或作用減弱導(dǎo)致的全身性代謝綜合征。

甲狀腺功能減退癥可分為原發(fā)性、中樞性和周圍性三類。原發(fā)性甲減由甲狀腺本身病變引起，占臨床病例的絕大多數(shù)，常見病因包括橋本甲狀腺炎、甲狀腺手術(shù)或放射性治療后的損傷。中樞性甲減源于垂體或下丘腦病變導(dǎo)致促甲狀腺激素分泌不足，臨床相對少見。周圍性甲減則與甲狀腺激素抵抗綜合征有關(guān)，屬于罕見類型。

該疾病臨床表現(xiàn)具有隱匿性，早期可能僅出現(xiàn)乏力、畏寒、體重增加等非特異性癥狀。隨著病情進(jìn)展，可表現(xiàn)為皮膚干燥、毛發(fā)脫落、心動過緩、記憶力減退等典型特征。嚴(yán)重者可發(fā)生粘液性水腫昏迷，這種情況雖屬少數(shù)但危及生命，需緊急醫(yī)療干預(yù)。

甲狀腺功能減退癥患者需長期規(guī)律服用左甲狀腺素鈉片等替代治療藥物，并定期監(jiān)測甲狀腺功能指標(biāo)。日常應(yīng)注意保持均衡飲食，適量增加海帶、紫菜等富碘食物攝入，避免過量食用卷心菜、木薯等可能干擾甲狀腺功能的食物。建議維持適度運(yùn)動如散步、瑜伽等有氧活動，避免劇烈運(yùn)動加重心臟負(fù)擔(dān)。冬季需注意保暖，出現(xiàn)嗜睡、意識模糊等嚴(yán)重癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。