頸椎壓迫頭暈可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎壓迫頭暈通常與頸椎退行性變、椎動脈受壓等因素有關(guān)，可能伴隨頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。

1、物理治療

頸椎牽引能減輕椎間盤壓力，改善神經(jīng)根受壓狀態(tài)，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。超短波治療通過熱效應(yīng)促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。頸部制動可使用頸托限制活動，避免癥狀加重。

2、藥物治療

甲鈷胺片可營養(yǎng)受損神經(jīng)，改善頭暈癥狀。塞來昔布膠囊能減輕神經(jīng)根炎癥反應(yīng)，緩解疼痛。鹽酸氟桂利嗪膠囊可擴(kuò)張椎動脈，增加腦部供血。

3、中醫(yī)治療

針灸風(fēng)池穴、天柱穴等可疏通經(jīng)絡(luò)，緩解頸部肌肉緊張。推拿手法能松解軟組織粘連，調(diào)整小關(guān)節(jié)錯(cuò)位。中藥熏蒸通過藥物熱力作用改善局部微循環(huán)。

4、運(yùn)動療法

頸椎操通過前屈后伸、左右側(cè)屈等動作增強(qiáng)頸部肌肉力量。游泳時(shí)水的浮力可減輕頸椎負(fù)荷，推薦蛙泳姿勢。瑜伽中的貓牛式能改善頸椎活動度。

5、手術(shù)治療

頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴(yán)重椎間盤突出患者，可解除脊髓壓迫。后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)能緩解多節(jié)段椎管狹窄，需嚴(yán)格掌握手術(shù)指征。

日常應(yīng)保持正確坐姿，避免長時(shí)間低頭使用電子設(shè)備，睡眠時(shí)選擇高度適宜的枕頭，注意頸部保暖避免受涼，飲食可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉等，急性發(fā)作期建議臥床休息，癥狀持續(xù)不緩解需及時(shí)就醫(yī)復(fù)查影像學(xué)檢查。