月經(jīng)持續(xù)十多天未干凈可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長期壓力過大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長。伴隨經(jīng)量時(shí)多時(shí)少、乳房脹痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素類藥物調(diào)節(jié)周期，配合規(guī)律作息和情緒管理。

2、子宮肌瘤

肌壁間或黏膜下肌瘤可能影響子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)期延長。常合并經(jīng)量增多、貧血等癥狀。超聲檢查可確診，直徑小于5厘米的肌瘤可嘗試米非司酮片、桂枝茯苓膠囊等藥物控制，必要時(shí)需行肌瘤切除術(shù)。

3、子宮內(nèi)膜息肉

雌激素水平過高刺激子宮內(nèi)膜過度增生形成息肉，表現(xiàn)為經(jīng)間期出血或經(jīng)期延長。宮腔鏡檢查能明確診斷，較小息肉可服用炔諾酮片等孕激素治療，較大息肉建議行宮腔鏡下息肉電切術(shù)。

4、凝血功能障礙

血小板減少癥或血友病等疾病會導(dǎo)致凝血異常，引起經(jīng)血淋漓不盡?？赡馨橛衅つw瘀斑、牙齦出血等表現(xiàn)。需完善凝血四項(xiàng)檢查，確診后使用氨甲環(huán)酸片、咖啡酸片等止血藥物，嚴(yán)重者需輸注凝血因子。

5、黃體功能不全

黃體分泌孕酮不足使得子宮內(nèi)膜脫落不全，表現(xiàn)為經(jīng)期延長但經(jīng)量不多?；A(chǔ)體溫監(jiān)測顯示高溫相縮短，可通過黃體酮軟膠囊補(bǔ)充治療，配合維生素E軟膠囊改善卵巢功能。

建議記錄月經(jīng)周期變化情況，避免劇烈運(yùn)動和生冷飲食，保持外陰清潔干燥。若持續(xù)出現(xiàn)異常子宮出血或伴隨頭暈乏力等貧血癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科超聲、性激素六項(xiàng)等檢查。藥物治療需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減藥量，定期復(fù)查評估療效。日?？蛇m量增加動物肝臟、菠菜等含鐵食物預(yù)防貧血。