玉竹參具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴、增強(qiáng)免疫力等功效，主要用于肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴等癥狀。玉竹參的功效和作用主要有滋陰潤(rùn)肺、益胃生津、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化、改善心血管功能。

1、滋陰潤(rùn)肺

玉竹參含有玉竹多糖、甾體皂苷等成分，能緩解肺燥引起的干咳少痰、咽喉干燥。對(duì)于慢性支氣管炎、肺結(jié)核等疾病導(dǎo)致的陰虛肺燥癥狀，可配合沙參、麥冬等藥材使用。肺陰不足者可能出現(xiàn)午后低熱、盜汗，玉竹參能幫助改善這些癥狀。

2、益胃生津

玉竹參能促進(jìn)胃液分泌，改善胃陰不足導(dǎo)致的食欲不振、口干舌燥。對(duì)于熱病傷津或糖尿病引起的煩渴多飲，可配伍天花粉、生地黃等藥材。胃陰虛患者常見舌紅少苔、胃脘灼熱，玉竹參有助于修復(fù)胃黏膜。

3、調(diào)節(jié)血糖

玉竹參中的玉竹多糖具有類胰島素作用，能增強(qiáng)外周組織對(duì)葡萄糖的利用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其可降低糖尿病模型動(dòng)物的空腹血糖，但具體用量需中醫(yī)辨證施治。糖尿病患者使用時(shí)應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖變化。

4、抗氧化

玉竹參含有的黃酮類化合物能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。其抗氧化活性有助于延緩皮膚衰老，改善更年期綜合征的潮熱出汗癥狀。長(zhǎng)期服用需注意脾胃虛寒者可能出現(xiàn)腹瀉。

5、改善心血管功能

玉竹參提取物可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加心肌供血，對(duì)冠心病心絞痛有輔助療效。其降血脂作用能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，適合三高人群作為養(yǎng)生食材。心功能不全者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。

玉竹參可煎湯或泡茶飲用，每日用量6-12克為宜。陰虛體質(zhì)者可將玉竹參與百合、枸杞搭配煲湯，避免與辛辣燥熱食物同食。使用前應(yīng)辨別體質(zhì)，脾胃虛寒、痰濕內(nèi)盛者慎用。出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適時(shí)應(yīng)停用，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。日常保存需置陰涼干燥處，防止霉變。