臉上的斑通常可以通過(guò)專(zhuān)業(yè)治療和日常護(hù)理淡化或去除。常見(jiàn)方法主要有激光治療、化學(xué)剝脫、藥物治療、微針治療、日常防曬等。

1、激光治療

激光治療通過(guò)選擇性光熱作用破壞黑色素顆粒，適用于黃褐斑、雀斑等。常用設(shè)備包括調(diào)Q激光、皮秒激光等，需由醫(yī)生根據(jù)斑的類(lèi)型選擇合適波長(zhǎng)和能量。治療后可能出現(xiàn)短暫紅腫，需嚴(yán)格防曬避免反黑。一般需多次治療，間隔4-6周。

2、化學(xué)剝脫

化學(xué)剝脫使用果酸、水楊酸等剝脫劑促進(jìn)角質(zhì)代謝，適合淺表性色素沉著。濃度20%-70%的果酸需專(zhuān)業(yè)操作，居家可使用含10%以下果酸的護(hù)膚品。治療后有輕微脫屑，需加強(qiáng)保濕。敏感肌慎用，避免與其他刺激性產(chǎn)品疊加。

3、藥物治療

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，適用于黃褐斑，需連續(xù)使用8-12周。氨甲環(huán)酸片通過(guò)抑制纖溶酶原改善色斑，口服需監(jiān)測(cè)凝血功能。維A酸乳膏能加速表皮更新，但可能引起刺激需夜間使用。所有藥物均需醫(yī)生指導(dǎo)，孕婦禁用氫醌。

4、微針治療

微針通過(guò)機(jī)械刺激促進(jìn)膠原再生，配合傳明酸、維生素C等成分導(dǎo)入可改善色素沉著。術(shù)后24小時(shí)避免沾水，3天內(nèi)需使用醫(yī)用敷料。治療間隔1個(gè)月，6次為一療程。瘢痕體質(zhì)或活動(dòng)性痤瘡患者不宜進(jìn)行。

5、日常防曬

紫外線會(huì)加劇所有類(lèi)型色斑，需全年使用SPF30以上、PA+++的廣譜防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂。硬防曬如寬檐帽、防UV口罩效果更佳。避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)暴曬，陰天也需防護(hù)。光敏性藥物使用者應(yīng)特別加強(qiáng)防護(hù)。

色斑治療需根據(jù)類(lèi)型選擇聯(lián)合方案，術(shù)后需堅(jiān)持3-6個(gè)月修復(fù)期護(hù)理。日常建議使用含煙酰胺、維生素E的護(hù)膚品，避免摩擦刺激。多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和深色蔬菜，保證充足睡眠。治療期間出現(xiàn)異常紅腫或色素沉著加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診。