激素臉一般是指激素依賴性皮炎，排出激素主要通過停止使用激素類藥物、促進皮膚代謝、修復(fù)皮膚屏障等方式實現(xiàn)。

1、停止使用激素類藥物

激素依賴性皮炎的首要治療措施是立即停用含激素的外用藥物或護膚品。長期使用激素會抑制皮膚自身代謝功能，導(dǎo)致激素沉積。患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步減量或更換為非激素類替代藥物，如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑，避免突然停藥引發(fā)反跳性皮炎。

2、促進皮膚代謝

通過冷噴、濕敷等物理方式幫助皮膚鎮(zhèn)靜退紅，同時可配合口服維生素C片、維生素E軟膠囊等抗氧化劑加速毒素代謝。每日用溫水輕柔清潔面部，避免摩擦刺激，必要時使用醫(yī)用敷料輔助滲出液吸收。

3、修復(fù)皮膚屏障

選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的醫(yī)用護膚品修復(fù)受損角質(zhì)層。避免使用普通化妝品，防止化學(xué)成分加重炎癥。夜間可薄涂重組人表皮生長因子凝膠促進表皮再生，白天需嚴(yán)格防曬。

4、控制炎癥反應(yīng)

急性期可短期使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗組胺藥物緩解瘙癢。若出現(xiàn)膿皰或滲出，醫(yī)生可能開具夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等抗生素預(yù)防感染。嚴(yán)重者可考慮低劑量多西環(huán)素片抗炎。

5、系統(tǒng)調(diào)理

保持充足睡眠和清淡飲食，限制高糖高脂食物攝入。適當(dāng)補充復(fù)合維生素B片和葡萄糖酸鋅口服溶液改善皮膚營養(yǎng)狀態(tài)。中醫(yī)辨證施治常用消風(fēng)散加減或枇杷清肺飲調(diào)理濕熱體質(zhì)。

激素臉恢復(fù)期間需避免日曬、高溫環(huán)境及情緒波動，洗臉?biāo)疁乜刂圃?2-35攝氏度為宜。建議選擇無香精無酒精的醫(yī)用保濕產(chǎn)品，修復(fù)期間暫時停用美白、祛斑等功能性護膚品。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫脫屑應(yīng)及時復(fù)診，不可自行購買藥膏涂抹。日?？捎涗浧つw變化情況，幫助醫(yī)生調(diào)整治療方案。