牙齦口腔潰瘍可能由遺傳因素、口腔黏膜損傷、維生素缺乏、免疫系統(tǒng)異常、口腔感染等原因引起。牙齦口腔潰瘍通常表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛、進食困難等癥狀，可通過調(diào)整飲食、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。

1、遺傳因素

部分人群存在家族遺傳傾向，父母若有反復(fù)口腔潰瘍病史，子女發(fā)病概率可能增高。這類潰瘍通常周期性發(fā)作，伴隨輕微灼痛感。日常需避免辛辣刺激食物，可使用復(fù)方氯己定含漱液輔助消炎，或遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長因子凝膠促進黏膜修復(fù)。

2、口腔黏膜損傷

硬質(zhì)食物刮傷、牙刷摩擦或牙齒咬傷可能導(dǎo)致黏膜破損形成潰瘍。損傷后24小時內(nèi)可能出現(xiàn)白色偽膜覆蓋的圓形創(chuàng)面。建議選用軟毛牙刷，避免進食尖銳食物，疼痛明顯時可含服西地碘含片，或局部噴涂鹽酸利多卡因凝膠緩解癥狀。

3、維生素缺乏

長期缺乏維生素B12、葉酸或鐵元素會影響?zhàn)つば迯?fù)功能，潰瘍面常呈蒼白色且愈合緩慢。需增加動物肝臟、深綠色蔬菜等富含維生素食物攝入，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B12片、葉酸片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補充劑。

4、免疫系統(tǒng)異常

自身免疫性疾病如白塞病、克羅恩病等可能引發(fā)頑固性口腔潰瘍，潰瘍直徑較大且伴隨其他部位黏膜損害。需通過免疫抑制劑如醋酸潑尼松片、沙利度胺片控制病情，同時監(jiān)測血常規(guī)等指標(biāo)變化。

5、口腔感染

白色念珠菌或單純皰疹病毒感染可導(dǎo)致潰瘍周圍出現(xiàn)充血帶或小水皰，可能伴隨低熱。確診需進行微生物培養(yǎng)，抗真菌治療可選擇制霉菌素含漱液，抗病毒治療可用阿昔洛韋乳膏局部涂抹，嚴(yán)重時需口服氟康唑膠囊。

保持口腔清潔對預(yù)防牙齦口腔潰瘍至關(guān)重要，建議每日使用生理鹽水漱口3次，刷牙時采用巴氏刷牙法。飲食上避免過燙、酸性及辛辣食物，多攝入獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的水果。若潰瘍持續(xù)2周未愈、直徑超過5毫米或伴隨發(fā)熱，須及時就診排查系統(tǒng)性疾病的可能。夜間睡眠不足或精神壓力過大可能誘發(fā)潰瘍復(fù)發(fā)，需保證7小時以上睡眠并適當(dāng)進行冥想等減壓活動。