靈芝草具有多種藥用價值，主要有增強免疫力、抗腫瘤、保護肝臟、調節(jié)血糖、改善睡眠等作用。靈芝草含有靈芝多糖、三萜類化合物、甾醇等活性成分，在傳統(tǒng)醫(yī)學和現代研究中均被廣泛應用。

1、增強免疫力

靈芝草中的靈芝多糖能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，促進免疫球蛋白生成，幫助提高機體抗病能力。臨床研究表明，靈芝多糖對反復呼吸道感染、慢性疲勞綜合征等免疫力低下相關疾病有輔助治療作用。免疫力較弱的人群可在醫(yī)生指導下適量使用靈芝孢子粉或靈芝提取物制劑。

2、抗腫瘤

靈芝三萜類化合物可通過抑制腫瘤細胞增殖、誘導腫瘤細胞凋亡等方式發(fā)揮抗腫瘤作用。實驗顯示靈芝提取物對肺癌、胃癌等癌細胞生長具有抑制作用。腫瘤患者使用靈芝制品需與放化療方案相配合，常見劑型有靈芝膠囊、靈芝片等，須嚴格遵醫(yī)囑使用。

3、保護肝臟

靈芝草中的甾醇類成分能降低轉氨酶水平，減輕肝細胞損傷。對于酒精性肝病、藥物性肝損傷患者，靈芝可通過抗氧化和抗炎機制改善肝功能。肝病患者可選擇靈芝沖劑或靈芝口服液，但需避免與肝毒性藥物同服，使用前應咨詢專科醫(yī)生。

4、調節(jié)血糖

靈芝多糖能改善胰島素抵抗，促進葡萄糖代謝。Ⅱ型糖尿病患者在規(guī)范治療基礎上，聯合使用靈芝制劑可能有助于血糖控制。常見劑型包括靈芝降糖膠囊、靈芝多糖粉等，使用時需定期監(jiān)測血糖，不可替代降糖藥物。

5、改善睡眠

靈芝三萜對中樞神經系統(tǒng)有調節(jié)作用，可延長慢波睡眠時間。對于神經衰弱、更年期失眠人群，靈芝制品如靈芝安神口服液可能改善睡眠質量。建議睡前2小時服用，連續(xù)使用不超過3個月，長期失眠者需排查器質性疾病。

使用靈芝草制品時應注意體質辨識，實證火旺者慎用。日常可選用靈芝切片泡水飲用，每日用量不超過10克。儲存時需防潮避光，霉變靈芝禁止服用。服用抗凝藥物、免疫抑制劑者及孕婦使用前必須咨詢醫(yī)生。出現皮疹、腹瀉等不良反應應立即停用并就醫(yī)。