小孩子夜尿多可以適量吃山藥、蓮子、核桃仁、芡實、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑使用縮泉膠囊、五子衍宗丸、金匱腎氣丸、補中益氣丸、六味地黃丸等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導下用藥并調整飲食。

一、食物

1、山藥

山藥富含黏蛋白和淀粉酶，能補脾益腎，改善小兒脾虛引起的夜尿頻繁?？烧糁蠡蜢抑嗍秤茫恐苁秤?-4次，每次不超過100克。對山藥過敏者禁用。

2、蓮子

蓮子含蓮子堿和棉子糖，具有固精縮尿作用，適合心腎不交型夜尿癥。建議去芯后與粳米煮粥，每日用量不超過15粒。脾虛便溏患兒應減量。

3、核桃仁

核桃仁含亞油酸和磷脂，能溫補腎陽，對腎氣不足導致的遺尿有效?？赡胨榧尤朊缀?，每日5-10克。陰虛火旺或腹瀉患兒不宜多食。

4、芡實

芡實含淀粉和維生素B族，能健脾止瀉、益腎固精。建議與茯苓配伍煮湯，每次用量10-15克。便秘患兒需謹慎使用。

5、黑芝麻

黑芝麻富含鈣和維生素E，可補肝腎、潤五臟。炒熟磨粉后調入輔食，每日5克左右。便溏或痰濕體質患兒應控制攝入量。

二、藥物

1、縮泉膠囊

含益智仁、烏藥等成分，適用于腎虛型小兒夜尿癥。能溫腎祛寒、縮尿止遺。服藥期間忌食生冷，感冒發(fā)熱時停用。

2、五子衍宗丸

由枸杞子、菟絲子等組成，主治腎精不足引起的遺尿。服藥期間應避免劇烈運動，陰虛火旺者慎用。

3、金匱腎氣丸

含附子、肉桂等溫陽藥材，針對腎陽虧虛型夜尿多。需飯前服用，高血壓患兒禁用。

4、補中益氣丸

含黃芪、白術等成分，適用于脾肺氣虛導致的膀胱失約。服藥期間忌食蘿卜，外感患兒不宜使用。

5、六味地黃丸

用于肝腎陰虛型夜尿癥，含熟地黃、山茱萸等。服藥后出現食欲減退應停藥，糖尿病患兒需調整劑量。

家長需記錄孩子每日排尿時間和飲水量，睡前2小時限制液體攝入。白天可進行膀胱訓練，如定時排尿練習。保持會陰部清潔干燥，夜間使用隔尿墊。若伴隨尿痛、發(fā)熱等癥狀需立即就醫(yī)。冬季注意腰腹部保暖，避免過度疲勞和精神緊張。