白蘞根可通過(guò)煎湯、煮粥、泡酒、制膏、研末等方式食用，有助于發(fā)揮其清熱解毒、斂瘡生肌的功效。

一、煎湯

將白蘞根切片后加水煎煮取汁飲用，能緩解熱毒引起的癰腫瘡瘍。白蘞根性微寒，適用于火熱內(nèi)盛導(dǎo)致的皮膚紅腫疼痛，常與連翹、金銀花等配伍增強(qiáng)清熱效果。體質(zhì)虛寒者需慎用，避免加重胃腸不適。

二、煮粥

白蘞根粉末與粳米同煮為藥膳粥，適合體虛伴有瘡瘍久不斂口者。該方法通過(guò)米谷滋養(yǎng)中氣，緩和白蘞根的寒涼屬性，同時(shí)促進(jìn)創(chuàng)面愈合。食用時(shí)需控制用量，連續(xù)服用不宜超過(guò)一周。

三、泡酒

用白酒浸泡白蘞根制成藥酒，可外擦患處治療跌打損傷。藥酒能促進(jìn)局部血液循環(huán)，輔助消散瘀腫，但皮膚破損或酒精過(guò)敏者禁用。內(nèi)服時(shí)須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，防止酒精與藥物相互作用。

四、制膏

白蘞根搗碎后與凡士林調(diào)制成外敷膏劑，適用于燙傷或濕疹滲液。膏劑能形成保護(hù)膜減少感染，配合黃柏、地榆等藥材可增強(qiáng)斂瘡效果。使用前需清潔創(chuàng)面，過(guò)敏者應(yīng)立即停用。

五、研末

將干燥白蘞根研磨成細(xì)粉直接撒于潰瘍面，對(duì)口腔黏膜潰爛或皮膚糜爛有效。粉末能吸附滲出液保持創(chuàng)面干燥，但深部感染需結(jié)合抗菌藥物治療。粉末儲(chǔ)存需防潮避光，避免藥效降低。

食用白蘞根期間需注意體質(zhì)辨證，虛寒體質(zhì)者應(yīng)配伍生姜、大棗等溫中食材。避免與辛辣燥熱食物同食，服藥后出現(xiàn)腹瀉需暫停使用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體證型調(diào)整用法，配合清淡飲食與規(guī)律作息以增強(qiáng)療效。瘡瘍潰爛嚴(yán)重者需結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)清創(chuàng)處理，長(zhǎng)期使用應(yīng)定期評(píng)估肝腎功能。