陰莖內(nèi)部隱痛可通過生活調(diào)整、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。陰莖隱痛可能與泌尿系統(tǒng)感染、慢性前列腺炎、精索靜脈曲張、尿道結(jié)石、神經(jīng)性疼痛等因素有關(guān)。

1、生活調(diào)整

避免久坐或騎行壓迫會陰部，每日溫水坐浴15分鐘促進(jìn)局部血液循環(huán)。減少辛辣刺激食物攝入，保持每日飲水量超過2000毫升。選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免陰囊局部高溫潮濕。規(guī)律作息有助于改善免疫狀態(tài)，降低炎癥反應(yīng)。

2、物理治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行盆底肌生物反饋治療，通過電刺激改善肌肉緊張狀態(tài)。局部熱敷可使用40℃左右熱毛巾，每次15分鐘每日兩次。超短波理療能促進(jìn)深部組織炎癥吸收，需由康復(fù)科醫(yī)師操作完成。避免自行按摩以免加重組織水腫。

3、藥物治療

細(xì)菌性前列腺炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解神經(jīng)性疼痛。α受體阻滯劑如坦索羅辛緩釋膠囊能改善下尿路癥狀。中成藥如前列舒通膠囊對慢性盆腔疼痛綜合征有一定效果。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位調(diào)節(jié)氣血運行。中藥熏洗可用丹參、紅花等活血化瘀藥材。辨證服用金匱腎氣丸或龍膽瀉肝丸等方劑。需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈象判斷濕熱下注或腎虛證型，避免自行用藥。

5、手術(shù)治療

精索靜脈曲張Ⅲ度以上需行顯微鏡下精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。尿道狹窄可進(jìn)行尿道擴(kuò)張術(shù)或尿道成形術(shù)。頑固性慢性前列腺炎考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。所有手術(shù)方案需經(jīng)泌尿外科專科評估后實施。

建議記錄疼痛發(fā)作的持續(xù)時間、誘因及伴隨癥狀，如出現(xiàn)血精、排尿困難或發(fā)熱需立即就診。定期進(jìn)行前列腺液常規(guī)和泌尿系超聲檢查。保持適度運動習(xí)慣但避免劇烈騎跨運動，飲食注意補(bǔ)充鋅元素和維生素E。心理壓力可能加重痛覺敏感，必要時可尋求心理疏導(dǎo)。