落首一般指中藥何首烏，具有補肝腎、益精血、烏須發(fā)等藥用價值。何首烏主要適用于肝腎不足、精血虧虛引起的須發(fā)早白、頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟等癥狀，炮制后的制首烏還可調(diào)節(jié)血脂、延緩衰老。

1、補肝腎

何首烏歸肝、腎經(jīng)，能補益肝腎精血。對于肝腎陰虛導(dǎo)致的失眠多夢、潮熱盜汗、視力減退等癥狀，常與熟地黃、枸杞子配伍使用?，F(xiàn)代研究顯示其含有的二苯乙烯苷類成分具有保護肝細(xì)胞的作用，但須注意生首烏未經(jīng)炮制可能引起肝損傷。

2、烏須發(fā)

何首烏通過補益精血改善須發(fā)早白，傳統(tǒng)方劑七寶美髯丹即以制首烏為主藥。其多糖成分可促進毛囊黑色素合成，臨床上對血虛型脫發(fā)也有輔助改善效果，常與黑芝麻、當(dāng)歸同用。

3、調(diào)節(jié)血脂

制首烏中的蒽醌類衍生物能抑制膽固醇吸收，降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平。適用于高脂血癥患者，多與山楂、決明子配伍，但需連續(xù)服用1-3個月見效。

4、抗氧化延緩衰老

何首烏提取物可清除自由基，增強超氧化物歧化酶活性，減輕細(xì)胞氧化損傷。動物實驗表明其能延長果蠅壽命，對皮膚老化、記憶力減退等衰老相關(guān)癥狀有改善潛力。

5、潤腸通便

生首烏含結(jié)合型蒽醌衍生物，經(jīng)腸道細(xì)菌分解后產(chǎn)生瀉下作用，適用于血虛腸燥型便秘。但長期使用可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，建議與火麻仁、郁李仁等潤下藥配伍使用。

使用何首烏需嚴(yán)格區(qū)分生品與炮制品，生首烏僅限外用或短期通便使用，制首烏方可內(nèi)服補益。避免與大蒜、蘿卜等破氣食物同食，肝功能異常者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，常規(guī)保健用量每日6-12克，連續(xù)服用不超過3個月需間隔休息。出現(xiàn)食欲減退、皮膚黃染等肝損傷癥狀應(yīng)立即停藥就醫(yī)。