小腿肚肌肉拉傷的癥狀主要有局部疼痛、腫脹淤青、活動(dòng)受限、肌肉痙攣、觸摸硬結(jié)等表現(xiàn)。根據(jù)損傷程度可分為輕度拉傷和重度拉傷。

1、局部疼痛

小腿肚肌肉拉傷后會(huì)出現(xiàn)明顯疼痛感，在活動(dòng)或按壓時(shí)疼痛加劇。輕度拉傷表現(xiàn)為鈍痛，重度拉傷可能出現(xiàn)劇烈刺痛。疼痛部位多集中在腓腸肌內(nèi)側(cè)頭或外側(cè)頭。

2、腫脹淤青

由于肌肉纖維撕裂導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，受傷后24小時(shí)內(nèi)會(huì)出現(xiàn)局部腫脹。48小時(shí)后可能出現(xiàn)淤青，顏色由紅變紫再變黃。腫脹程度與損傷嚴(yán)重程度呈正相關(guān)。

3、活動(dòng)受限

患者常表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)背屈受限，無法完成踮腳尖動(dòng)作。嚴(yán)重者可能出現(xiàn)跛行，甚至無法負(fù)重行走。這是由于肌肉收縮功能受損導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)功能障礙。

4、肌肉痙攣

拉傷后肌肉可能出現(xiàn)保護(hù)性痙攣，表現(xiàn)為小腿肚不自主抽搐。這種痙攣多在夜間或休息時(shí)發(fā)作，可能持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘不等。

5、觸摸硬結(jié)

觸診時(shí)可發(fā)現(xiàn)肌肉局部有硬結(jié)或凹陷，這是肌纖維斷裂后形成的瘢痕組織。重度拉傷可能觸及明顯的肌肉缺損，提示肌腱完全斷裂的可能。

小腿肚肌肉拉傷后應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，采用RICE原則進(jìn)行處理：休息Rest、冰敷Ice、加壓包扎Compression、抬高患肢Elevation。24小時(shí)后可進(jìn)行熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，恢復(fù)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)進(jìn)行拉伸訓(xùn)練幫助肌肉恢復(fù)彈性。如出現(xiàn)嚴(yán)重腫脹、劇烈疼痛或無法行走等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除跟腱斷裂等嚴(yán)重?fù)p傷。