腦動脈硬化癥狀可通過調整生活方式、控制危險因素、藥物治療、手術治療及康復訓練等方式改善。腦動脈硬化通常由高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙及年齡增長等因素引起，可能表現(xiàn)為頭暈、頭痛、記憶力減退、肢體麻木等癥狀。

1、調整生活方式

保持低鹽低脂飲食，減少動物內臟、肥肉等高膽固醇食物的攝入，增加蔬菜水果和全谷類食物的比例。每日進行適度有氧運動，如快走、游泳等，每次持續(xù)30分鐘以上。戒煙限酒，避免熬夜和過度勞累，有助于減緩動脈硬化進展。

2、控制危險因素

嚴格監(jiān)測并控制血壓，將血壓維持在140/90毫米汞柱以下。通過飲食和藥物調節(jié)血脂，使低密度脂蛋白膽固醇低于2.6毫摩爾每升。糖尿病患者需將糖化血紅蛋白控制在7%以下。定期體檢監(jiān)測各項指標變化，及時調整治療方案。

3、藥物治療

抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片可預防血栓形成。他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片能降低血脂并穩(wěn)定斑塊。尼莫地平片、長春西汀片等改善腦循環(huán)藥物可緩解缺血癥狀。具體用藥需在神經內科醫(yī)師指導下，根據個體情況選擇。

4、手術治療

對于頸動脈狹窄超過70%或有癥狀的患者，可考慮頸動脈內膜剝脫術。顱內動脈嚴重狹窄可采用血管內支架成形術。術后需長期服用抗血小板藥物，定期復查血管超聲或腦血管造影，評估血管通暢情況。

5、康復訓練

針對已出現(xiàn)認知功能障礙的患者，進行記憶訓練、計算力訓練等認知康復。存在肢體活動障礙者需接受運動功能訓練，包括平衡訓練、步態(tài)訓練等。語言治療師可幫助改善言語功能障礙?？祻瓦^程需循序漸進，持之以恒。

腦動脈硬化患者應建立健康檔案，定期隨訪監(jiān)測病情變化。保持樂觀心態(tài)，避免情緒波動。冬季注意保暖，防止寒冷刺激導致血管痙攣。家屬需學習相關護理知識，協(xié)助患者堅持治療計劃。若出現(xiàn)突發(fā)劇烈頭痛、肢體無力等卒中先兆，須立即就醫(yī)。