中耳炎耳朵痛可通過使用藥物、熱敷、調(diào)整飲食、保持耳部清潔、手術(shù)等方式緩解。中耳炎可能是細(xì)菌感染、病毒感染、咽鼓管功能障礙、感冒繼發(fā)、耳部外傷等原因引起。

一、使用藥物

患者可遵醫(yī)囑使用藥物緩解疼痛和炎癥。氧氟沙星滴耳液適用于細(xì)菌感染引起的中耳炎，能抑制細(xì)菌生長。阿莫西林膠囊屬于青霉素類抗生素，用于敏感菌導(dǎo)致的急性中耳炎。布洛芬緩釋膠囊可減輕耳部疼痛和發(fā)熱癥狀。使用藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行用藥。

二、熱敷

用溫?zé)崦矸笤诨级車?，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。熱敷溫度不宜過高，時間控制在10-15分鐘，每日可重復(fù)數(shù)次。這種方法適用于疼痛較輕的情況，若疼痛加劇或出現(xiàn)流膿應(yīng)停止熱敷并及時就醫(yī)。

三、調(diào)整飲食

飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果如西藍(lán)花、橙子，避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精。適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞肉、魚肉，有助于增強免疫力。保持充足水分?jǐn)z入，避免因缺水加重不適。

四、保持耳部清潔

避免污水進(jìn)入耳道，洗頭洗澡時可用棉球塞住外耳道。不要用硬物掏耳朵，防止損傷耳道皮膚。若耳部分泌物增多，可用無菌棉簽輕輕擦拭外耳道口，切勿深入耳道內(nèi)部清潔。

五、手術(shù)

對于反復(fù)發(fā)作的慢性化膿性中耳炎或膽脂瘤型中耳炎，可能需手術(shù)治療。鼓膜穿刺術(shù)可引流中耳積液，鼓室成形術(shù)用于修復(fù)受損鼓膜。手術(shù)具體方式需由醫(yī)生根據(jù)病情決定，術(shù)后需定期復(fù)查。

中耳炎患者日常應(yīng)注意預(yù)防感冒，避免用力擤鼻涕，保持鼻腔通暢。吸煙者應(yīng)戒煙，減少煙霧刺激。出行時可佩戴口罩減少病原體感染機(jī)會。若耳痛持續(xù)不緩解或伴有聽力下降、發(fā)熱等癥狀，須及時前往耳鼻喉科就診。適當(dāng)休息避免勞累，有助于疾病恢復(fù)。