大拇指指甲有凹陷可能與營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病、貧血等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。

1、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)發(fā)育異常，形成橫向或點(diǎn)狀凹陷。日常需增加瘦肉、雞蛋、深色蔬菜等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素片。

2、外傷

指甲受到擠壓、碰撞等機(jī)械性損傷時(shí)，甲母質(zhì)細(xì)胞暫時(shí)功能障礙會(huì)導(dǎo)致凹陷。表現(xiàn)為單個(gè)指甲出現(xiàn)橫溝，隨指甲生長(zhǎng)逐漸向遠(yuǎn)端移動(dòng)。避免反復(fù)摩擦受傷部位，保持局部清潔干燥，一般3-6個(gè)月可自行恢復(fù)。

3、真菌感染

甲癬患者常見(jiàn)指甲增厚、分層并伴隨凹陷，多由紅色毛癬菌感染引起。可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等外用抗真菌藥物，嚴(yán)重者需配合口服伊曲康唑膠囊治療。

4、銀屑病

銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷如頂針樣改變，可能伴隨甲床增厚或甲剝離。需控制原發(fā)病，局部涂抹卡泊三醇軟膏或他卡西醇軟膏，中重度患者需使用阿達(dá)木單抗注射液等生物制劑。

5、貧血

缺鐵性貧血患者因血紅蛋白合成不足，甲床供氧減少會(huì)導(dǎo)致匙狀甲或縱向凹陷。建議檢測(cè)血清鐵蛋白，確診后口服琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物，同時(shí)配合維生素C片促進(jìn)鐵吸收。

日常應(yīng)避免頻繁美甲或接觸化學(xué)洗滌劑，修剪指甲時(shí)保留1-2毫米游離緣。若凹陷持續(xù)加重、伴隨甲周紅腫或全身癥狀，需及時(shí)就診皮膚科或內(nèi)科排查系統(tǒng)性疾病。長(zhǎng)期未愈的指甲改變建議進(jìn)行真菌鏡檢、甲活檢等輔助檢查明確病因。