指甲上有白點(diǎn)通常不要緊，多數(shù)情況下與輕微外傷或營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān)。少數(shù)可能與真菌感染或系統(tǒng)性疾病相關(guān)。

指甲出現(xiàn)白點(diǎn)最常見的原因是局部微小外傷，比如指甲受到擠壓或碰撞，導(dǎo)致甲母質(zhì)暫時(shí)性損傷。這種情況多見于兒童和經(jīng)常用手勞作的人群，白點(diǎn)會(huì)隨著指甲生長(zhǎng)逐漸向遠(yuǎn)端移動(dòng)并消失。另一種常見原因是體內(nèi)鋅、鈣等微量元素?cái)z入不足，造成指甲角化異常。長(zhǎng)期偏食、消化吸收功能較差的人群可能出現(xiàn)這類表現(xiàn)。

若白點(diǎn)伴隨指甲增厚、發(fā)黃或凹凸不平，需考慮真菌感染的可能。系統(tǒng)性因素如銀屑病、濕疹等皮膚病，或肝腎疾病導(dǎo)致的代謝異常，也可能引起指甲白斑。這類情況往往伴有其他癥狀，如皮膚紅斑、乏力等。

觀察白點(diǎn)變化情況，避免頻繁美甲或外力刺激。均衡攝入富含鋅的牡蠣、堅(jiān)果，以及含鈣的乳制品、豆制品。若白點(diǎn)持續(xù)增多、擴(kuò)散或伴隨其他異常表現(xiàn)，建議到皮膚科就診排查病理因素。日常注意手部防護(hù)，使用工具時(shí)佩戴手套減少指甲損傷。