頭部患帶狀皰疹需注意避免抓撓皮疹、保持患處清潔干燥、遵醫(yī)囑用藥、觀察并發(fā)癥及調(diào)整生活習(xí)慣。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染性疾病，主要表現(xiàn)為單側(cè)簇集性水皰伴神經(jīng)痛。

避免抓撓皮疹是防止繼發(fā)感染的關(guān)鍵。水皰破裂后可能引起細(xì)菌感染，導(dǎo)致局部紅腫化膿?？纱┐鲗捤擅拶|(zhì)衣物減少摩擦，夜間可戴棉質(zhì)手套避免無意識(shí)抓撓。保持患處清潔干燥有助于促進(jìn)愈合。每日用溫水輕柔清洗，避免使用刺激性肥皂或酒精消毒。清洗后輕輕拍干，必要時(shí)遵醫(yī)囑涂抹抗菌藥膏。

嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物如阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊，以及鎮(zhèn)痛藥如加巴噴丁膠囊?？共《局委熜柙诎l(fā)病72小時(shí)內(nèi)開始效果最佳。若出現(xiàn)頭痛加劇、視力模糊、面癱等癥狀，可能提示病毒侵犯三叉神經(jīng)或面神經(jīng)，需立即就醫(yī)。發(fā)病期間應(yīng)保證充足休息，避免熬夜或過度勞累。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，避免辛辣刺激食物。

帶狀皰疹康復(fù)后可能出現(xiàn)后遺神經(jīng)痛，可持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年。日?？赏ㄟ^熱敷緩解疼痛，水溫控制在40℃左右，每次15-20分鐘。適度進(jìn)行頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，但需避開未完全愈合的皮損區(qū)域。保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于增強(qiáng)免疫力，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。建議接種重組帶狀皰疹疫苗進(jìn)行預(yù)防，50歲以上人群尤其推薦。若疼痛持續(xù)影響生活，應(yīng)及時(shí)至疼痛科或神經(jīng)內(nèi)科就診，可采用神經(jīng)阻滯等專業(yè)治療手段。