空腹血糖9.4是糖尿病嗎
空腹血糖9.4毫摩爾每升可能提示糖尿病,需結合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗進一步確診。糖尿病診斷標準包括空腹血糖≥7.0毫摩爾每升或餐后2小時血糖≥11.1毫摩爾每升。
空腹血糖升高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關。長期高血糖可能導致多飲、多尿、體重下降等癥狀。若確診糖尿病,需通過飲食控制、運動干預、血糖監(jiān)測等方式管理。飲食上需限制精制糖和飽和脂肪攝入,增加全谷物和蔬菜比例。運動建議選擇快走、游泳等有氧活動,每周至少150分鐘。血糖監(jiān)測可幫助調整治療方案,預防并發(fā)癥發(fā)生。
建議及時就醫(yī)完善糖化血紅蛋白、尿糖等檢查。日常生活中需避免高糖飲食和久坐,定期監(jiān)測血糖變化。若出現視力模糊、傷口愈合緩慢等異常表現,應立即就診評估是否存在糖尿病并發(fā)癥。