螳螂跌打是中藥材五加科植物刺五加的干燥根及根莖，具有益氣健脾、補(bǔ)腎安神、活血通絡(luò)等功效，主要用于脾腎陽(yáng)虛、體虛乏力、失眠多夢(mèng)、風(fēng)濕痹痛等癥狀。

1、益氣健脾

螳螂跌打能改善脾虛氣弱導(dǎo)致的食欲不振、腹脹腹瀉。其活性成分可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化吸收。脾虛患者常表現(xiàn)為面色萎黃、肢體倦怠，配伍白術(shù)、茯苓等藥材可增強(qiáng)健脾效果。使用刺五加片或刺五加顆粒時(shí)需避免辛辣油膩飲食。

2、補(bǔ)腎安神

對(duì)腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、夜尿頻多有效，所含皂苷類物質(zhì)可調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-腎上腺軸功能。腎虛型失眠多夢(mèng)者可用刺五加浸膏片配合安神補(bǔ)腦液，但陰虛火旺者慎用。長(zhǎng)期熬夜或過(guò)度勞累人群服用時(shí)需控制劑量。

3、活血通絡(luò)

適用于風(fēng)寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利，能擴(kuò)張血管改善微循環(huán)。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可聯(lián)用追風(fēng)透骨丸，外用刺五加酊劑濕敷患處。服藥期間應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免冷水刺激。

4、抗疲勞

通過(guò)調(diào)節(jié)能量代謝緩解體力或腦力過(guò)度消耗引起的疲勞綜合征。運(yùn)動(dòng)員或高強(qiáng)度工作者可使用刺五加膠囊，配合黃芪精口服液增強(qiáng)效果。但持續(xù)疲勞超過(guò)兩周需排查甲狀腺功能異常等病理性因素。

5、調(diào)節(jié)免疫

其多糖成分能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，提高機(jī)體抗病能力。易感冒人群在換季時(shí)可服用刺五加顆粒預(yù)防，但自身免疫性疾病患者須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免免疫過(guò)度激活。

使用螳螂跌打相關(guān)制劑時(shí)，陰虛火旺者禁用，孕婦及兒童慎用。建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下配伍使用，連續(xù)服用不宜超過(guò)三個(gè)月。日?？膳浜习硕五\、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)療效，飲食宜選擇山藥、枸杞等平補(bǔ)食材，避免與濃茶、蘿卜同服影響藥效。出現(xiàn)皮疹、心悸等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。