流鼻涕一個(gè)月可能與過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻息肉、感冒遷延不愈或環(huán)境刺激等因素有關(guān)，通常伴隨鼻塞、頭痛等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、過敏性鼻炎

長(zhǎng)期接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)持續(xù)性流清涕，常伴陣發(fā)性噴嚏和鼻癢。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑或孟魯司特鈉咀嚼片控制癥狀，同時(shí)需避免接觸過敏原。

2、慢性鼻竇炎

細(xì)菌感染導(dǎo)致的鼻竇炎癥可能引起黃膿涕持續(xù)超過12周，伴隨嗅覺減退和面部脹痛。需通過鼻內(nèi)鏡或CT檢查確診，常用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊配合鼻腔沖洗治療。

3、鼻息肉

鼻腔內(nèi)生長(zhǎng)的良性腫物可能導(dǎo)致單側(cè)持續(xù)性鼻塞和流涕，嚴(yán)重時(shí)需行鼻內(nèi)鏡下息肉切除術(shù)，術(shù)后可短期使用布地奈德鼻噴霧劑預(yù)防復(fù)發(fā)。

4、感冒遷延

病毒感染后鼻腔黏膜修復(fù)緩慢可能造成鼻涕分泌增多，通常1-2個(gè)月自愈?？缮睇}水洗鼻緩解癥狀，若出現(xiàn)黃綠色膿涕需警惕繼發(fā)細(xì)菌感染。

5、環(huán)境刺激

長(zhǎng)期處于干燥、粉塵或化學(xué)氣體環(huán)境中可能引發(fā)血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎，表現(xiàn)為清水樣涕。改善空氣質(zhì)量并使用生理性海水鼻腔噴霧可緩解癥狀。

日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎，飲食上減少辛辣刺激食物攝入。若出現(xiàn)發(fā)熱、血性鼻涕或視力改變等伴隨癥狀應(yīng)立即就診，長(zhǎng)期未愈者建議完善鼻內(nèi)鏡、過敏原檢測(cè)等檢查。兒童患者家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察睡眠時(shí)是否出現(xiàn)張口呼吸等異常表現(xiàn)。