脊髓頸椎病可通過保守治療、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)介入治療、手術(shù)治療等方式治療。脊髓頸椎病通常由頸椎退行性變、椎間盤突出、骨質(zhì)增生、外傷、先天性椎管狹窄等原因引起。

1、保守治療

適用于早期癥狀較輕的患者。通過頸椎牽引減輕神經(jīng)壓迫，配合頸托固定限制頸椎活動。日常需避免長時間低頭，睡眠時使用頸椎枕維持生理曲度。適當進行頸部肌肉鍛煉如米字操，增強頸椎穩(wěn)定性。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，延緩骨質(zhì)退化。

2、藥物治療

常用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊緩解神經(jīng)根水腫，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片促進神經(jīng)修復。急性期可使用甘露醇注射液脫水減壓。伴有肌肉痙攣時可配合鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。藥物需嚴格遵醫(yī)囑使用，避免自行調(diào)整劑量。

3、物理治療

超短波治療通過熱效應改善局部血液循環(huán)，超聲波治療促進炎癥吸收。離子導入療法將藥物離子直接作用于病變部位。頸椎電動牽引可調(diào)整牽引力度和角度，比傳統(tǒng)牽引更精準。治療需由專業(yè)康復師操作，10-15次為一個療程。

4、微創(chuàng)介入治療

椎間盤射頻消融術(shù)通過電極針熱凝突出髓核，椎間孔鏡手術(shù)在鏡下摘除壓迫物。等離子消融術(shù)可精確氣化部分髓核組織。這些技術(shù)創(chuàng)傷小、恢復快，適合單節(jié)段椎間盤突出患者。術(shù)后仍需佩戴頸托保護，避免頸椎過度活動。

5、手術(shù)治療

前路椎間盤切除融合術(shù)直接解除脊髓壓迫，后路椎管擴大成形術(shù)增加椎管容積。人工椎間盤置換術(shù)能保留頸椎活動度。手術(shù)適用于保守治療無效、進行性肌力下降或大小便功能障礙者。術(shù)后需進行系統(tǒng)康復訓練，逐步恢復頸部功能。

脊髓頸椎病患者日常應保持正確坐姿，避免頸部受涼。睡眠時枕頭高度以8-10厘米為宜，材質(zhì)選擇記憶棉或乳膠。工作間隙每2小時做頸部伸展運動，如緩慢左右旋轉(zhuǎn)、前后屈伸。飲食多攝入牛奶、魚類等富含鈣質(zhì)食物，控制體重減輕頸椎負荷。出現(xiàn)手部麻木加重或行走不穩(wěn)時需及時復診。