剪指甲疼可能與指甲修剪過短、甲溝炎、真菌感染、外傷或嵌甲等原因有關，可通過調整修剪方式、藥物治療或手術干預等方式緩解。

1、指甲修剪過短

修剪指甲時過度剪短可能導致甲床暴露，觸碰時產(chǎn)生疼痛。甲床富含神經(jīng)末梢，對刺激敏感。建議使用平頭指甲刀保留1-2毫米白色甲緣，避免弧形修剪。若已出現(xiàn)疼痛，可每日用溫水浸泡手指10分鐘促進修復。

2、甲溝炎

甲溝炎是甲周組織的感染性炎癥，可能與金黃色葡萄球菌感染有關，表現(xiàn)為紅腫熱痛。輕度可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏，嚴重者需口服頭孢克洛分散片。日常應保持手部干燥，避免撕扯倒刺。

3、真菌感染

甲癬會導致甲板增厚變形，修剪時壓迫引發(fā)疼痛。確診需真菌鏡檢，可外用環(huán)吡酮胺搽劑或聯(lián)苯芐唑乳膏，嚴重者配合口服伊曲康唑膠囊。患者需專用指甲剪，定期消毒防止交叉感染。

4、外傷

指甲受擠壓或撞擊后，甲下淤血會使修剪時疼痛加劇。急性期應冰敷止血，48小時后熱敷促進吸收。若甲板分離，需用無菌敷料保護，避免強行修剪。甲板完全脫落需6-12個月再生。

5、嵌甲

指甲側緣嵌入甲襞可引起持續(xù)性疼痛，常見于拇趾。早期可墊棉花分離甲緣，配合碘伏消毒。反復發(fā)作需行甲緣部分切除術，術后使用復方多粘菌素B軟膏預防感染。建議穿寬松鞋襪，避免趾甲側向受壓。

日常應注意使用專用指甲剪定期修剪，保持指甲與指端平齊即可。修剪前可用溫水軟化甲板，沿自然弧度平直剪切。足部嵌甲患者應選擇圓頭鞋，避免長時間站立。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、化膿或甲板畸形時，應及時至皮膚科或手足外科就診，避免自行拔甲或使用偏方。糖尿病患者修剪指甲需格外謹慎，建議由專業(yè)人員操作。