卵巢功能下降可能由遺傳因素、環(huán)境因素、免疫異常、醫(yī)源性損傷、感染等因素引起，通常表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗、不孕等癥狀。卵巢功能下降可通過激素替代治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。

1、遺傳因素

部分女性存在染色體異?；蚧蛉毕荩缣丶{綜合征、脆性X染色體綜合征等，可能導(dǎo)致卵巢早衰。這類患者往往在40歲前出現(xiàn)閉經(jīng)，伴隨骨密度下降、心血管疾病風(fēng)險增加。建議有家族史者進(jìn)行基因檢測，確診后可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等激素類藥物進(jìn)行替代治療，同時需定期監(jiān)測骨密度和血脂。

2、環(huán)境因素

長期接觸化學(xué)污染物如農(nóng)藥、重金屬，或暴露于電離輻射環(huán)境，可能加速卵泡耗竭。煙草中的尼古丁會損害卵泡顆粒細(xì)胞，導(dǎo)致卵泡閉鎖。日常需避免接觸有毒物質(zhì)，吸煙者應(yīng)盡早戒煙，必要時可補(bǔ)充輔酶Q10、維生素E等抗氧化劑延緩卵巢功能衰退。

3、免疫異常

自身免疫性疾病如橋本甲狀腺炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等可能產(chǎn)生抗卵巢抗體，攻擊卵泡組織?；颊叱：喜⑵渌庖咧笜?biāo)異常，需通過糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片、免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊控制病情。定期復(fù)查抗核抗體譜和甲狀腺功能至關(guān)重要。

4、醫(yī)源性損傷

盆腔手術(shù)如卵巢囊腫剔除術(shù)、子宮切除術(shù)可能損傷卵巢血供，放化療會直接破壞卵泡細(xì)胞。治療前可考慮凍存卵子或卵巢組織，術(shù)后使用生長激素注射液促進(jìn)修復(fù)。對于必須接受放化療的年輕患者，可預(yù)先使用戈舍瑞林緩釋植入劑暫時抑制卵巢功能。

5、感染因素

腮腺炎病毒、結(jié)核分枝桿菌等病原體可能引發(fā)卵巢炎，導(dǎo)致卵泡不可逆損傷。急性期需及時使用阿昔洛韋片抗病毒或利福平膠囊抗結(jié)核治療。慢性盆腔炎患者可配合中藥灌腸如紅藤湯保留灌腸，改善局部血液循環(huán)。

日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動如快走、游泳。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和植物雌激素，適量食用豆制品、亞麻籽。控制體重指數(shù)在18.5-23.9之間，過度肥胖或消瘦均會影響激素分泌。建議每半年復(fù)查一次性激素六項(xiàng)和AMH水平，出現(xiàn)月經(jīng)周期改變或更年期癥狀加重時及時就診。