玉米根具有清熱利尿、消腫解毒、輔助降血壓等功效，常用于水腫、尿路感染、高血壓等癥狀的調理。玉米根的主要作用包括利尿排濕、清熱解毒、輔助調節(jié)血壓等。

1、利尿排濕

玉米根含有豐富的鉀元素和生物活性成分，能促進腎臟排泄水分和鈉離子，緩解水腫癥狀。對于輕度的下肢水腫或晨起眼瞼浮腫，可用玉米根煎水代茶飲用。需注意長期大量使用可能導致電解質紊亂。

2、清熱解毒

玉米根中的黃酮類化合物具有抗炎作用，對尿路感染引起的尿頻尿急有一定緩解效果?？膳c車前草配伍使用增強療效。但嚴重泌尿系統(tǒng)感染仍需配合抗生素治療，如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等藥物。

3、輔助降壓

玉米根提取物能輕微擴張外周血管，對原發(fā)性高血壓患者有輔助調理作用。建議與決明子、菊花等配伍使用。高血壓患者仍需規(guī)律服用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，不可替代正規(guī)治療。

4、改善消化

玉米根煎劑能促進膽汁分泌，幫助消化油膩食物。適用于飲食積滯引起的脘腹脹滿，常與山楂、陳皮同用。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛或黃疸，需排查膽囊炎等疾病，必要時使用消炎利膽片治療。

5、抗氧化

玉米根中的多酚類物質具有清除自由基的作用，有助于延緩細胞氧化損傷?？膳浜翔坭?、桑葉等食材制作養(yǎng)生茶飲。但抗氧化作用有限，不能替代藥物治療器質性疾病。

使用玉米根時建議選擇無霉變、無農藥殘留的原料，煎煮前充分清洗。每日用量不宜超過30克干品，連續(xù)使用不超過2周。孕婦、低血壓患者及腎功能不全者慎用。出現(xiàn)過敏反應或不適癥狀應立即停用。玉米根不能替代藥物治療，慢性病患者使用前應咨詢中醫(yī)師意見，配合適量運動和低鹽飲食效果更佳。