眼角下眼皮腫了一個(gè)小包可能是瞼腺炎或瞼板腺囊腫，通常由細(xì)菌感染或腺體堵塞引起。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行擠壓。

瞼腺炎俗稱麥粒腫，多由金黃色葡萄球菌感染引起，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，可能伴隨黃色膿點(diǎn)形成。早期可熱敷促進(jìn)炎癥消退，若化膿需由醫(yī)生切開排膿。瞼板腺囊腫又稱霰粒腫，是瞼板腺分泌物潴留形成的無(wú)痛性包塊，體積較大或影響視物時(shí)需手術(shù)刮除。過敏反應(yīng)也可能導(dǎo)致眼瞼水腫，常伴有瘙癢感，需排查過敏原并使用抗組胺藥物。日常需注意眼部清潔，避免揉眼，隱形眼鏡佩戴者應(yīng)嚴(yán)格消毒鏡片。糖尿病患者、免疫力低下人群更易反復(fù)發(fā)作，需控制基礎(chǔ)疾病。

出現(xiàn)眼瞼腫包時(shí)應(yīng)避免化妝和佩戴隱形眼鏡，每日用溫水清潔眼瞼邊緣2-3次，熱敷溫度控制在40℃左右，每次10-15分鐘。飲食宜清淡，減少高糖高脂食物攝入，適量補(bǔ)充維生素A和Omega-3脂肪酸。若48小時(shí)內(nèi)無(wú)改善、出現(xiàn)視力模糊或發(fā)熱等癥狀，須立即就診眼科。兒童患者家長(zhǎng)應(yīng)注意避免孩子揉搓眼睛，及時(shí)修剪指甲防止抓傷。老年患者若反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病等全身性疾病。