手上被燙起水泡可通過冷水沖洗、消毒處理、保護水泡、藥物治療、就醫(yī)處理等方式緩解。燙傷水泡通常由高溫接觸、皮膚損傷等因素引起。

1、冷水沖洗

燙傷后立即用流動冷水沖洗患處15-20分鐘，降低皮膚溫度，減少熱力對深層組織的損傷。避免使用冰水或冰塊直接接觸皮膚，以免造成凍傷。沖洗后輕輕擦干水分，不要用力摩擦水泡。

2、消毒處理

用碘伏或生理鹽水清潔燙傷部位，預防細菌感染。操作時動作輕柔，避免弄破水泡。若水泡已破潰，需清除殘留皮屑后再消毒。不要使用酒精、雙氧水等刺激性液體。

3、保護水泡

小水泡無須刺破，可用無菌紗布覆蓋保護。大水泡需由醫(yī)生用無菌針具穿刺引流，保留表皮作為天然敷料。日常避免壓迫或摩擦水泡，穿著寬松衣物減少接觸。

4、藥物治療

遵醫(yī)囑使用燙傷膏如濕潤燒傷膏、磺胺嘧啶銀乳膏促進創(chuàng)面愈合。疼痛明顯時可短期服用布洛芬緩釋膠囊。合并感染需外用莫匹羅星軟膏，嚴重者口服頭孢克洛分散片。

5、就醫(yī)處理

出現(xiàn)手掌大面積水泡、創(chuàng)面發(fā)黑、發(fā)熱等癥狀應立即就醫(yī)。三度燙傷或伴有化學燒傷、電燒傷時需急診處理。兒童、孕婦及糖尿病患者燙傷后建議盡早就診評估。

燙傷恢復期應保持創(chuàng)面清潔干燥，每日更換敷料。飲食增加優(yōu)質蛋白如雞蛋、魚肉攝入，補充維生素C促進組織修復。避免辛辣刺激性食物，戒煙酒?；謴推陂g不要抓撓結痂部位，2周內避免患處接觸洗潔精等化學物品。若出現(xiàn)紅腫加劇、滲液增多等感染跡象需及時復診。