孕婦饑餓時(shí)血糖升高屬于異常現(xiàn)象，可能與妊娠期胰島素抵抗或糖代謝紊亂有關(guān)。妊娠期血糖異常主要有妊娠期糖尿病、胰島素分泌延遲、飲食結(jié)構(gòu)失衡、激素水平波動(dòng)、應(yīng)激反應(yīng)等因素引起。建議孕婦保持規(guī)律進(jìn)食，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹，并及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖變化。

妊娠期女性體內(nèi)激素變化會(huì)導(dǎo)致胰島素敏感性下降，尤其在孕中晚期更為明顯。當(dāng)孕婦處于饑餓狀態(tài)時(shí)，身體會(huì)啟動(dòng)應(yīng)激機(jī)制，促使肝臟分解糖原釋放葡萄糖，同時(shí)脂肪分解產(chǎn)生酮體。這種生理代償反應(yīng)可能導(dǎo)致血糖反跳性升高。部分孕婦因胰島素分泌高峰延遲，在空腹?fàn)顟B(tài)下無(wú)法有效調(diào)節(jié)血糖水平。持續(xù)出現(xiàn)饑餓性高血糖可能增加巨大兒、早產(chǎn)等妊娠并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

妊娠期糖尿病孕婦更容易出現(xiàn)饑餓性高血糖，其胰島素抵抗程度更為顯著。這類(lèi)孕婦的胰島β細(xì)胞功能可能無(wú)法代償增加的胰島素需求。某些孕婦存在黎明現(xiàn)象，即清晨空腹血糖異常升高。少數(shù)孕婦因甲狀腺功能異常或皮質(zhì)醇分泌增多，會(huì)加重饑餓時(shí)的血糖波動(dòng)。長(zhǎng)期未控制的血糖異?？赡苡绊懱浩鞴侔l(fā)育。

建議孕婦采取少食多餐的飲食模式，每2-3小時(shí)攝入適量復(fù)合碳水化合物和優(yōu)質(zhì)蛋白。選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包等有助于穩(wěn)定血糖。避免食用精制糖和高脂肪食物。定期進(jìn)行孕期血糖監(jiān)測(cè)，記錄空腹和餐后血糖值。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可改善胰島素敏感性。出現(xiàn)持續(xù)高血糖應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)干預(yù)或藥物治療。保持良好作息和情緒穩(wěn)定也有助于血糖控制。