隆胸后需注意切口護(hù)理、體位限制、疼痛管理、感染預(yù)防及定期復(fù)查等事項(xiàng)，以促進(jìn)恢復(fù)并降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

1、切口護(hù)理

術(shù)后保持切口干燥清潔，避免沾水或摩擦。遵醫(yī)囑使用無(wú)菌敷料覆蓋，定期更換。若發(fā)現(xiàn)滲液、紅腫或異常分泌物，需立即就醫(yī)處理。拆線(xiàn)前避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致傷口張力增加。

2、體位限制

術(shù)后1周內(nèi)避免平躺，建議半臥位休息以減少假體移位風(fēng)險(xiǎn)。1個(gè)月內(nèi)禁止提重物、高舉手臂或劇烈運(yùn)動(dòng)，防止胸肌收縮影響假體位置。睡眠時(shí)選擇仰臥位，避免側(cè)臥壓迫乳房。

3、疼痛管理

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)冰敷可緩解腫脹疼痛，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥，避免使用阿司匹林以免增加出血風(fēng)險(xiǎn)。若疼痛持續(xù)加重需排除血腫可能。

4、感染預(yù)防

術(shù)后2周內(nèi)禁止游泳、泡澡等接觸不潔水源的活動(dòng)?？诜^孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素預(yù)防感染。出現(xiàn)發(fā)熱、乳房局部發(fā)燙或搏動(dòng)性疼痛時(shí)，需排查膿腫形成。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需返院評(píng)估假體位置及包膜攣縮情況。每年通過(guò)乳腺超聲或MRI監(jiān)測(cè)假體完整性。若發(fā)現(xiàn)假體破裂、移位或嚴(yán)重包膜攣縮，可能需手術(shù)調(diào)整或取出。

隆胸后應(yīng)穿戴專(zhuān)用加壓塑身衣4-6周以穩(wěn)定假體位置，飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品促進(jìn)組織修復(fù)，避免辛辣刺激食物。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免穿戴有鋼圈內(nèi)衣，選擇柔軟無(wú)痕內(nèi)衣減少壓迫。恢復(fù)期出現(xiàn)乳房硬結(jié)、不對(duì)稱(chēng)或異常觸痛時(shí)，須及時(shí)聯(lián)系主刀醫(yī)生干預(yù)。長(zhǎng)期需定期自查乳房并配合影像學(xué)檢查，兼顧美觀(guān)與健康監(jiān)測(cè)。